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 rpertraining für Herz- und Kreislauf\, Kräftigung aller Muskelgruppen de
 s Körpers\, sowie Dehn- und Balanceübungen. Hilfsmittel wie Theraband\, 
 Pilatesball und Brasils kommen zum Einsatz. Die Trainingsstunde endet mit 
 einer geführten Entspannung. In Kooperation mit dem Kneippverein Schwando
 rf
LOCATION:Mädchenrealschule St. Josef\, Turnhalle\, Schwandorf
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