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DESCRIPTION:In diesem Kurs werden grundlegende Yogaübungen zur Förderung
  der Beweglichkeit\, Kraft\,\nBalance und Entspannung vermittelt. Durch Mo
 bilisation\, Dehnung und Kräftigung\, sowie\nAtem- und Entspannungsübung
 en wird die Körperwahrnehmung geschult und ein\nwohltuender Ausgleich zu 
 den Anforderungen des Alltags geschaffen. Die Übungen werden\nachtsam ang
 eleitet und an unterschiedliche Voraussetzungen angepasst\, sodass sowohl\
 nEinsteigerInnen\, als auch Teilnehmende mit Vorerfahrung willkommen sind.
 \n\n**Mitzubringen:** eigene (Yoga-)Matte\, Decke
LOCATION:Wo:\, Salzwedel
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 den Anforderungen des Alltags geschaffen. Die Übungen werden\nachtsam ang
 eleitet und an unterschiedliche Voraussetzungen angepasst\, sodass sowohl\
 nEinsteigerInnen\, als auch Teilnehmende mit Vorerfahrung willkommen sind.
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 eleitet und an unterschiedliche Voraussetzungen angepasst\, sodass sowohl\
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