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X-WR-CALNAME:Mental und gelassen den Berufsalltag meistern - Mit Pilates &
  Achtsamkeit betriebliche Ressourcen stärken\nBildungsurlaub an der Ostse
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SUMMARY:Mental und gelassen den Berufsalltag meistern - Mit Pilates & Acht
 samkeit betriebliche Ressourcen stärken\nBildungsurlaub an der Ostsee
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DESCRIPTION:Mental und gelassen den Berufsalltag meistern. Bewegungsmangel
 \, Stress und Hektik bestimmen vielfach unser Leben. In diesem Bildungsurl
 aub geht es darum\, Körperbewusstsein in Beruf- und Lebensalltag zu erwei
 tern\, es geht um die innere und äußere (Rücken)Haltung.\nBei leichten\
 , achtsamen Übungen kann man sich selbst erfahren und spüren\, wo sich S
 tress im Körper bemerkbar macht. Aber auch durch verschiedene Methoden\, 
 Muskelverspannungen zu lockern\, zu entspannen und Haltung zu verbessern.\
 nPilates ist eine Body - Mind Technik\, deren Beherrschung zu einer verbes
 serten Körperhaltung\, Körperbeherrschung und Gelassenheit führt. Das Z
 iel ist es\, Körper\, Geist und Seele zu stärken und gesund zu erhalten.
  Sie lernen\, spinale Muskeln direkt an der Wirbelsäule anzusteuern und e
 rhalten die Aufrichtung der Wirbelsäule.\nLandhaus Ostseeblick\nPottloch 
 3\n24395 Kronsgaard\nWebsite: Landhaus Ostseeblick\nIm Kursentgelt enthalt
 en sind:\n* 5 Übernachtungen im Einzelzimmer im Landhaus Ostseeblick\n* R
 eichhaltiges Frühstücksbuffet\, leichtes Mittagessen mit Tischgetränken
 \, Kaffee und Kuchen am Nachmittag\, Abendessen mit Dessert und Tischgetr
 änken\n* Tagungsgetränke (Wasser\, Apfelsaft\, Kaffee und Tee)\n* Semina
 rentgelt\n* Die Nutzung von Schwimmbad\, Sauna und Dampfbad. Saunahandtüc
 her stehen zur freien Verfügung.\nDie Anreise erfolgt am Sonntag\, 18.04.
 2027\, eigenverantwortlich. Details dazu (erstes Treffen am Abend) werden 
 rechtzeitig bekannt gegeben.\nDie Kurstage vom 19.04.-23.04.2027 beginnen 
 jeweils um 09:00 Uhr und enden - je nach Länge der ausgedehnten Pausen - 
 zwischen 18:00 Uhr und 20:30 Uhr.\nFür den Freitag ist der Abschluss für
  12:00 Uhr geplant.\nDie Anerkennung als Vollzeitbildungsurlaub in Nieders
 achsen und NRW liegt vor. Die Anerkennung als Vollzeitbildungszeit in Brem
 en liegt vor.\nDas Seminar kann auch von Interessierten besucht werden\, d
 ie keinen Bildungsurlaub / keine Bildungszeit beantragen können oder möc
 hten.
LOCATION:Landhaus Ostseeblick\, Delmenhorst
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