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X-WR-CALNAME:Breathwork – Raus aus dem Kopf\, zurück zu dir
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SUMMARY:Breathwork – Raus aus dem Kopf\, zurück zu dir
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 345@kursfinder
DESCRIPTION:['Kennst du das Gefühl\, ständig zu funktionieren\, immer er
 reichbar zu sein und kaum zur Ruhe zu kommen?&nbsp\;Dieser Breathwork-Aben
 d bietet dir die Möglichkeit\, bewusst aus dem Gedankenkarussell auszuste
 igen und wieder bei dir selbst anzukommen.Der verbundene Atem unterstützt
  dich dabei\, Stress abzubauen\, Anspannung loszulassen und einen Zustand 
 tiefer Entspannung zu erleben.&nbsp\;Schenke dir eine Auszeit vom Alltag u
 nd erlebe\, wie wohltuend es sein kann\, einfach nur zu atmen.&nbsp\;Für 
 alle\, die mehr Gelassenheit und innere Ruhe in ihr Leben bringen möchten
 . Der Kurs ist sowohl für Einsteiger*innen als auch für erfahrene Teilne
 hmer*innen geeignet.&nbsp\;Zu beachten:&nbsp\;Bitte 1\,5 Std vor dem Kurs 
 nichts essen\, da es sich mit vollem Magen schwer atmet.&nbsp\;Für Schwan
 gere ist der Kurs nicht geeignet.Bitte mitbringen:&nbsp\;Matte\, bequeme K
 leidung\, Getränk\, eventuell Decke und Augenbinde.']
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