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DESCRIPTION:Durch ein intensives Bewegungstraining im Wasser schulen und s
 tärken die Teilnehmer*innen ihre Muskelkraft und Ausdauer. Die Kraft- und
  Konditionsübungen im warmen Wasser schonen die Gelenke\, Sehnen sowie de
 n Rücken und kräftigen die Muskulatur sowie das Herz-/Kreislaufsystem.
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