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 t\, Sie leiden unter Rückenbeschwerden und möchten Ihrem Körper etwas G
 utes tun? Mit Rücken-Yoga können belastete Strukturen entspannt und gel
 öst und zugleich stabilisierende Muskeln aktiviert werden. Wir werden dab
 ei sehr sanft und achtsam praktizieren\, so dass der Fokus hier auf dem L
 ösen von Verspannungen liegt. Zudem werden wir die Asanas so abwandeln\, 
 dass sie rückengerecht durchgeführt werden können.
LOCATION:Karl-Martin-Haus\;Kirchengemeinde\, Duisburg
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