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  aus dem Yoga mit kräftigenden und straffenden Pilates-Übungen vereint: 
 eine perfekte Kombination für einen knackigen\, beweglichen Körper und e
 inen entspannten Geist. Im Mittelpunkt steht die bewusste Atmung im Einkla
 ng mit der Bewegung. Die Tiefenmuskulatur wird trainiert und die Wirbelsä
 ule gestärkt.']
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