BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//Kursfinder//Course Calendar//EN X-WR-CALNAME:Future Skills: Stresskompetenz 4.0 – Gesund arbeiten in der Zukunft BEGIN:VEVENT SUMMARY:Future Skills: Stresskompetenz 4.0 – Gesund arbeiten in der Zuku nft DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261202T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261202T163000 DTSTAMP:20261102T172104Z UID:cf74ba53-0089-4db0-b809-1f4f2e1e84cf-aa1b0f52-d6a9-4f5d-887d-4b6a58bfb 686@kursfinder DESCRIPTION:Die Arbeitswelt unterliegt einem tiefgreifenden Wandel durch D igitalisierung\, Künstliche Intelligenz\, virtuelle Kommunikationsräume und hybride Arbeitsformen. Diese Entwicklungen verändern nicht nur Arbeit sprozesse\, sondern auch Anforderungen an Aufmerksamkeit\, Selbstorganisat ion und psychische Belastbarkeit.\nDer Kurs „Stresskompetenz 4.0“ verm ittelt grundlegende Kenntnisse über zukünftige arbeitsbezogene Belastung sfaktoren und deren Auswirkungen auf Wahrnehmung\, Stressverarbeitung und Gesundheit. Die Teilnehmenden setzen sich mit typischen Stressdynamiken ei ner digitalisierten und KI-gestützten Arbeitswelt auseinander und entwick eln individuelle Strategien zur Förderung von Resilienz\, Selbstregulatio n und mentaler Stabilität.\nIm Mittelpunkt stehen praxisorientierte Metho den der Ressourcenaktivierung\, körperorientierte Techniken zur Stressreg ulation sowie die Entwicklung zentraler Zukunftskompetenzen wie Fokusfähi gkeit\, Adaptivität und Selbstwirksamkeit. Ziel ist die Stärkung der ind ividuellen Handlungsfähigkeit in zunehmend komplexen und technologiegepr ägten Arbeitskontexten.\nDurchgeführt durch die vhs Mainz in Mainz.\nIm Rahmen der regionalen Kooperation „Future Skills – Kompetenzen für mo rgen“ bieten Ihnen die Volkshochschulen Wiesbaden\, Mainz\, Main-Taunus Kreis und Rheingau-Taunus gemeinsam innovative Weiterbildungsformate. Mach en Sie sich fit für die Zukunft und entwickeln Sie mit unseren Future Ski lls Seminaren Ihre Kompetenzen für morgen weiter! LOCATION:Wo:\, Hofheim URL:https://eulenkurse.de/courses/cf74ba53-0089-4db0-b809-1f4f2e1e84cf/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Future Skills: Stresskompetenz 4.0 – Gesund arbeiten in der Zuku nft DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261203T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261203T163000 DTSTAMP:20261102T172104Z UID:cf74ba53-0089-4db0-b809-1f4f2e1e84cf-9b9051ac-f5c4-47c6-b232-6dfc64d3f 155@kursfinder DESCRIPTION:Die Arbeitswelt unterliegt einem tiefgreifenden Wandel durch D igitalisierung\, Künstliche Intelligenz\, virtuelle Kommunikationsräume und hybride Arbeitsformen. Diese Entwicklungen verändern nicht nur Arbeit sprozesse\, sondern auch Anforderungen an Aufmerksamkeit\, Selbstorganisat ion und psychische Belastbarkeit.\nDer Kurs „Stresskompetenz 4.0“ verm ittelt grundlegende Kenntnisse über zukünftige arbeitsbezogene Belastung sfaktoren und deren Auswirkungen auf Wahrnehmung\, Stressverarbeitung und Gesundheit. Die Teilnehmenden setzen sich mit typischen Stressdynamiken ei ner digitalisierten und KI-gestützten Arbeitswelt auseinander und entwick eln individuelle Strategien zur Förderung von Resilienz\, Selbstregulatio n und mentaler Stabilität.\nIm Mittelpunkt stehen praxisorientierte Metho den der Ressourcenaktivierung\, körperorientierte Techniken zur Stressreg ulation sowie die Entwicklung zentraler Zukunftskompetenzen wie Fokusfähi gkeit\, Adaptivität und Selbstwirksamkeit. Ziel ist die Stärkung der ind ividuellen Handlungsfähigkeit in zunehmend komplexen und technologiegepr ägten Arbeitskontexten.\nDurchgeführt durch die vhs Mainz in Mainz.\nIm Rahmen der regionalen Kooperation „Future Skills – Kompetenzen für mo rgen“ bieten Ihnen die Volkshochschulen Wiesbaden\, Mainz\, Main-Taunus Kreis und Rheingau-Taunus gemeinsam innovative Weiterbildungsformate. Mach en Sie sich fit für die Zukunft und entwickeln Sie mit unseren Future Ski lls Seminaren Ihre Kompetenzen für morgen weiter! 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Die Teilnehmenden setzen sich mit typischen Stressdynamiken ei ner digitalisierten und KI-gestützten Arbeitswelt auseinander und entwick eln individuelle Strategien zur Förderung von Resilienz\, Selbstregulatio n und mentaler Stabilität.\nIm Mittelpunkt stehen praxisorientierte Metho den der Ressourcenaktivierung\, körperorientierte Techniken zur Stressreg ulation sowie die Entwicklung zentraler Zukunftskompetenzen wie Fokusfähi gkeit\, Adaptivität und Selbstwirksamkeit. Ziel ist die Stärkung der ind ividuellen Handlungsfähigkeit in zunehmend komplexen und technologiegepr ägten Arbeitskontexten.\nDurchgeführt durch die vhs Mainz in Mainz.\nIm Rahmen der regionalen Kooperation „Future Skills – Kompetenzen für mo rgen“ bieten Ihnen die Volkshochschulen Wiesbaden\, Mainz\, Main-Taunus Kreis und Rheingau-Taunus gemeinsam innovative Weiterbildungsformate. Mach en Sie sich fit für die Zukunft und entwickeln Sie mit unseren Future Ski lls Seminaren Ihre Kompetenzen für morgen weiter! 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Die Teilnehmenden setzen sich mit typischen Stressdynamiken ei ner digitalisierten und KI-gestützten Arbeitswelt auseinander und entwick eln individuelle Strategien zur Förderung von Resilienz\, Selbstregulatio n und mentaler Stabilität.\nIm Mittelpunkt stehen praxisorientierte Metho den der Ressourcenaktivierung\, körperorientierte Techniken zur Stressreg ulation sowie die Entwicklung zentraler Zukunftskompetenzen wie Fokusfähi gkeit\, Adaptivität und Selbstwirksamkeit. Ziel ist die Stärkung der ind ividuellen Handlungsfähigkeit in zunehmend komplexen und technologiegepr ägten Arbeitskontexten.\nDurchgeführt durch die vhs Mainz in Mainz.\nIm Rahmen der regionalen Kooperation „Future Skills – Kompetenzen für mo rgen“ bieten Ihnen die Volkshochschulen Wiesbaden\, Mainz\, Main-Taunus Kreis und Rheingau-Taunus gemeinsam innovative Weiterbildungsformate. Mach en Sie sich fit für die Zukunft und entwickeln Sie mit unseren Future Ski lls Seminaren Ihre Kompetenzen für morgen weiter! 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