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X-WR-CALNAME:Jumping Fitness für Einsteiger und Fortgeschrittene
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DESCRIPTION:['Jumping ist ein dynamisches Fitness- und Faszien-Training au
 f dafür speziell entwickelten Trampolinen mit Haltestange. Traditionelle 
 Aerobic-Schritte\, die durch den federnden Untergrund gelenkschonender sin
 d\, und die Kombination aus sprintähnlichen schnellen und aus dem Kraftsp
 ort stammenden langsamen Sprüngen stärken den ganzen Körper. \\nAuch di
 e körperliche Balance wird durch das Training auf dem flexiblen Trampolin
  gefördert. \\nVorteile: Aktivierung der Faszien\, effektive Kalorienverb
 rennung\, Gelenk- und Rückenschonung\, Belebung des Herz-Kreislaufsystems
 \, Verbesserung von Gleichgewicht und Körperkoordination\, Muskelstärkun
 g und -aufbau.\\nSprünge und Techniken sind leicht zu lernen und garantie
 ren (unabhängig von Gewicht\, Alter oder Leistungsniveau) schnelle Erfolg
 serlebnisse.\\nBitte mitbringen: Sportkleidung\, Handtuch und ein Getränk
 ']
LOCATION:vhs-Geschäftsstelle\, Raum 115\, EG
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  gefördert. \\nVorteile: Aktivierung der Faszien\, effektive Kalorienverb
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 \, Verbesserung von Gleichgewicht und Körperkoordination\, Muskelstärkun
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 \, Verbesserung von Gleichgewicht und Körperkoordination\, Muskelstärkun
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 \, Verbesserung von Gleichgewicht und Körperkoordination\, Muskelstärkun
 g und -aufbau.\\nSprünge und Techniken sind leicht zu lernen und garantie
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