BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Kursfinder//Course Calendar//EN
X-WR-CALNAME:Achtsamkeit und Stressabbau mit Pferd und Natur: \nEin Achtsa
 mkeitskurs für mehr Wohlbefinden u. Gelassenheit
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Achtsamkeit und Stressabbau mit Pferd und Natur: \nEin Achtsamkeit
 skurs für mehr Wohlbefinden u. Gelassenheit
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261108T110000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261108T150000
DTSTAMP:20261102T172447Z
UID:cd8c4262-678e-42e3-bfe2-3aa93fc13030-77131dcc-90e6-4bee-adfb-d568b4f65
 2eb@kursfinder
DESCRIPTION:Anmeldung möglich (8 Plätze sind frei)\n\nIn den Warenkorb K
 urs merken\n\nIn den Warenkorb\n\nKurs merken\n\nKursbeschreibung Ein Tag\
 , der Dich nicht nur entspannen lässt\, sondern an dem Du auch leicht ums
 etzbare Strategien und Übungen für Deinen Alltag erhältst. Genieße die
 sen Tag voller Entspannung und Achtsamkeit ohne Erwartungs- und Leistungsd
 ruck. Du erfährst im Rahmen einer Gehmeditation\, wie Du die verschiedene
 n Sinneskanäle ansprichst und Deinen Kopf frei werden lässt. Achtsamkeit
 sübungen bringen Deine Energie zum Fließen. Durch den Perspektivwechsel
  in der Natur nimmst Du die Umwelt mit anderen Augen wahr und gewinnst Abs
 tand zum Alltag. Atemübungen beruhigen Dein Nervensystem und stimulieren
  Deinen Vagusnerv\, den Hauptnerv des parasympathischen Nervensystems. Die
  Präsenz der Pferde bei einzelnen Übungen schafft eine einzigartige Atmo
 sphäre von Ruhe und Harmonie\, die es Dir ermöglicht\, tief in Dich selb
 st einzutauchen und Deine Gedanken zu klären. Das Seminar findet in einer
  Kleingruppe überwiegend im Freien statt. Denk bitte an wetterfeste Kleid
 ung und festes Schuhwerk. Es werden keine Kenntnisse im Umgang mit Pferden
  vorausgesetzt. Es wird nicht geritten. Alle Übungen finden ausschließli
 ch vom Boden aus statt. Vom Funktionieren zum Spüren – stärke\, was Di
 ch trägt\n\nEin Tag\, der Dich nicht nur entspannen lässt\, sondern an d
 em Du auch leicht umsetzbare Strategien und Übungen für Deinen Alltag er
 hältst. Genieße diesen Tag voller Entspannung und Achtsamkeit ohne Erwar
 tungs- und Leistungsdruck. Du erfährst im Rahmen einer Gehmeditation\, wi
 e Du die verschiedenen Sinneskanäle ansprichst und Deinen Kopf frei werde
 n lässt. Achtsamkeitsübungen bringen Deine Energie zum Fließen. Durch 
 den Perspektivwechsel in der Natur nimmst Du die Umwelt mit anderen Augen 
 wahr und gewinnst Abstand zum Alltag. Atemübungen beruhigen Dein Nervens
 ystem und stimulieren Deinen Vagusnerv\, den Hauptnerv des parasympathisch
 en Nervensystems. Die Präsenz der Pferde bei einzelnen Übungen schafft e
 ine einzigartige Atmosphäre von Ruhe und Harmonie\, die es Dir ermöglich
 t\, tief in Dich selbst einzutauchen und Deine Gedanken zu klären. Das Se
 minar findet in einer Kleingruppe überwiegend im Freien statt. Denk bitte
  an wetterfeste Kleidung und festes Schuhwerk. Es werden keine Kenntnisse 
 im Umgang mit Pferden vorausgesetzt. Es wird nicht geritten. Alle Übungen
  finden ausschließlich vom Boden aus statt. Vom Funktionieren zum Spüren
  – stärke\, was Dich trägt
LOCATION:Treffpunkt: Pferdehof\, Siegen
URL:https://eulenkurse.de/courses/cd8c4262-678e-42e3-bfe2-3aa93fc13030/
END:VEVENT
END:VCALENDAR