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LOCATION:Google-Maps Karte von in neuem Fenster öffnen\, Nürtingen URL:https://eulenkurse.de/courses/cd839f89-aa04-499f-90b3-a4a75dfa1340/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:262-36741A Zumba® Gold DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261203T103000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261203T113000 DTSTAMP:20261102T215859Z UID:cd839f89-aa04-499f-90b3-a4a75dfa1340-851289d4-0900-468a-9ed8-4ca9496dd 08a@kursfinder DESCRIPTION:Zumba® stellt hohe Anforderungen an den Bewegungsapparat und gilt damit als höchst effektives Workout. Das wird auch von Sportmedizine rn bestätigt. Durch die flexiblen Bewegungen beim Tanzen werden nicht nur die großen Muskelgruppen angesprochen\, sondern auch kleinere Muskelgrup pen\, die vor allem für die Stabilisierung des Rumpfes von Bedeutung sind . Zumba kann somit unterstützen\, Rückenschmerzen vorzubeugen. Man muss nicht tanzen können\, wichtig ist\, sich zur Musik zu bewegen. Zugleich w ird das Herz-Kreislaufsystem in Schwung gebracht und die Koordination gesc hult. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. LOCATION:Google-Maps Karte von in neuem Fenster öffnen\, Nürtingen URL:https://eulenkurse.de/courses/cd839f89-aa04-499f-90b3-a4a75dfa1340/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:262-36741A Zumba® Gold DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261210T103000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261210T113000 DTSTAMP:20261102T215859Z UID:cd839f89-aa04-499f-90b3-a4a75dfa1340-843b9d38-9cbe-4c84-a556-23d03317a 24c@kursfinder DESCRIPTION:Zumba® stellt hohe Anforderungen an den Bewegungsapparat und gilt damit als höchst effektives Workout. Das wird auch von Sportmedizine rn bestätigt. Durch die flexiblen Bewegungen beim Tanzen werden nicht nur die großen Muskelgruppen angesprochen\, sondern auch kleinere Muskelgrup pen\, die vor allem für die Stabilisierung des Rumpfes von Bedeutung sind . Zumba kann somit unterstützen\, Rückenschmerzen vorzubeugen. Man muss nicht tanzen können\, wichtig ist\, sich zur Musik zu bewegen. Zugleich w ird das Herz-Kreislaufsystem in Schwung gebracht und die Koordination gesc hult. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. LOCATION:Google-Maps Karte von in neuem Fenster öffnen\, Nürtingen URL:https://eulenkurse.de/courses/cd839f89-aa04-499f-90b3-a4a75dfa1340/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:262-36741A Zumba® Gold DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261217T103000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261217T113000 DTSTAMP:20261102T215859Z UID:cd839f89-aa04-499f-90b3-a4a75dfa1340-871828db-e47c-407f-99c4-9a61ee137 316@kursfinder DESCRIPTION:Zumba® stellt hohe Anforderungen an den Bewegungsapparat und gilt damit als höchst effektives Workout. Das wird auch von Sportmedizine rn bestätigt. Durch die flexiblen Bewegungen beim Tanzen werden nicht nur die großen Muskelgruppen angesprochen\, sondern auch kleinere Muskelgrup pen\, die vor allem für die Stabilisierung des Rumpfes von Bedeutung sind . Zumba kann somit unterstützen\, Rückenschmerzen vorzubeugen. 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