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SUMMARY:Wirbelsäulengymnastik
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DESCRIPTION:Wirbelsäulengymnastik ist ein ganzheitliches Programm zur Sch
 ulung des koordinierten Zusammenspiels der Extremitäten Kopf\, Hals und R
 umpf entsprechend der physiologischen Fortbewegung. Inhalte des Kurses sin
 d der Aufbau und die Stärkung der posturalen Muskeln mit dem Wackelstab\,
  der Faszienrolle und Übungen aus dem PNF-Konzept  (physiotherapeutisches
  Analyse- und Behandlungskonzept propriozeptiver neuromuskulärer Fazilita
 tion).\nIn diesem Kurs erlernen Sie Übungen\, die der Erhaltung der Funkt
 ionalität der Gelenke dienen.\nIm Kurs werden Ihnen wohltuende Übungen u
 nter besonderer Beachtung der Wirbelsäule\, verbunden mit Isometrie\, Deh
 nung und Entspannung geboten. Weitere Gymnastikelemente unterstützen Ihre
  Ganzkörperfitness.
LOCATION:Schloss Dermbach (Germeindeverwaltung)\, Dermbach
URL:https://eulenkurse.de/courses/cd1e6105-ab92-412d-abcd-90a27f0664d1/
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