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DESCRIPTION:Anmeldung möglich\n\nBitte mitbringen: Sportliche Kleidung\, 
 Turnschuhe\, kleines Handtuch\n\nIn den Warenkorb Kurs merken\n\nIn den Wa
 renkorb\n\nKurs merken\n\nKursbeschreibung Wer seinen Körper fit hält\, 
 hat gute Chancen\, länger beschwerdefrei\, selbständig und mobil zu blei
 ben. Ziel dieses Kurses ist es\, Kraft\, Beweglichkeit und Gleichgewicht z
 u fördern\, um die Selbständigkeit im Alltag zu erhalten. Zum Programm g
 ehören u.a. Übungen mit dem eigenen Körpergewicht sowie mit kleinen Ger
 äten (z.B. Theraband\, Bälle\, Noppenhanteln) Außerdem werden Spaß und
  Freude keinesfalls zu kurz kommen.
LOCATION:Im Gewerbepark 2\,\, Stegen
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 hat gute Chancen\, länger beschwerdefrei\, selbständig und mobil zu blei
 ben. Ziel dieses Kurses ist es\, Kraft\, Beweglichkeit und Gleichgewicht z
 u fördern\, um die Selbständigkeit im Alltag zu erhalten. Zum Programm g
 ehören u.a. Übungen mit dem eigenen Körpergewicht sowie mit kleinen Ger
 äten (z.B. Theraband\, Bälle\, Noppenhanteln) Außerdem werden Spaß und
  Freude keinesfalls zu kurz kommen.
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