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SUMMARY:Yoga auf dem Stuhl
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DESCRIPTION:Yoga auf dem Stuhl ist eine sanfte Bewegungsform für die ält
 ere Generation\, die im Sitzen praktiziert wird und Körper und Geist in E
 inklang bringt. Mit einfachen Übungen auf dem Stuhl\, bewusster Atmung un
 d achtsamen Bewegungen fördern wir Beweglichkeit\, Gleichgewicht und Wohl
 befinden – ohne Leistungsdruck. Das Angebot ist für jedes Alter sowie u
 nterschiedliche körperliche Voraussetzungen geeignet und lädt dazu ein\,
  Kraft zu tanken\, zu entspannen und aktiv zu bleiben.
LOCATION:Eching\, Begegnungszentrum\, raum
URL:https://eulenkurse.de/courses/cd169bcd-5723-46cd-82f8-77599b50ceae/
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