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DESCRIPTION:In diesem Kurs erwartet Sie eine sanfte Kombination aus Hatha-
  und Yin-Yoga. Achtsame Bewegungen\, bewusste Atmung und Momente der Still
 e schaffen Raum\, um Körper und Geist etwas Gutes zu tun und neue Kraft z
 u schöpfen. Der Kurs richtet sich an Einsteigende sowie an alle\, die sic
 h eine ruhige und achtsame Yogapraxis wünschen. Meditationen\, gelegentli
 ch Mantren und kleine Achtsamkeitsimpulse können die Stunde begleiten. Im
  Mittelpunkt stehen Wohlbefinden\, innere Balance und die Freude an der ge
 meinsamen Praxis.\n\nWarenkorb\n\nKursort VHS Len\, A11 Bahnhofstr. 106 49
 525 Lengerich
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 h eine ruhige und achtsame Yogapraxis wünschen. Meditationen\, gelegentli
 ch Mantren und kleine Achtsamkeitsimpulse können die Stunde begleiten. Im
  Mittelpunkt stehen Wohlbefinden\, innere Balance und die Freude an der ge
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