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X-WR-CALNAME:Ernährung für einen langfristigen gesunden Lebensstil
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SUMMARY:Ernährung für einen langfristigen gesunden Lebensstil
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 f2d@kursfinder
DESCRIPTION:['Gemeinsam werden wir erkunden\, wie wir leckeres Essen auf B
 asis gesunder Lebensmittel zubereiten können und dabei eine optimale Komb
 ination aus Geschmack\, Mikro- und Makronährstoffen erreichen.\\n\\nWas e
 rwartet Sie im Kochkurs:\\n1. Wie schwer ist es wirklich\, leckeres Essen 
 aus gesunden Zutaten zuzubereiten? Gemeinsam werden wir köstliche Rezepte
  kreieren\, die nicht nur schmackhaft sind\, sondern auch Ihren Körper mi
 t essentiellen Nährstoffen versorgen.\\n\\n2. Optimale Kombination von Ge
 schmack und Nährstoffen: Wie schaffen wir es\, eine optimale Kombination 
 aus Geschmack\, Mikro- und Makronährstoffen zu erreichen? Diese Frage bea
 ntworten wir durch praxisnahe Kocherlebnisse und kulinarische Entdeckungen
 .\\n\\n3. Körperliche Leistungsfähigkeit fördern: Was benötigt unser K
 örper\, um optimal durch den Tag zu kommen und in verschiedenen Lebenssit
 uationen – sei es bei der Arbeit\, beim Sport oder in sozialen Momenten 
 – bestmöglich zu performen? Diese Fragen werden wir mit leckeren und n
 ährstoffreichen Rezepten beantworten.\\n\\n4. Unverträglichkeiten im Bli
 ck: Wir werden uns auch mit Unverträglichkeiten auseinandersetzen\, indem
  wir alternative Zutaten berücksichtigen. Egal ob Histamin\, Laktose\, Gl
 uten oder andere\, ich zeige Ihnen\, wie Sie auch mit solchen Herausforder
 ungen köstliche Gerichte zaubern können.\\n\\nFreuen Sie sich auf einen 
 inspirierenden Kochkurs\, bei dem Geschmack und Gesundheit Hand in Hand ge
 hen. Lassen Sie uns gemeinsam kochen\, genießen und lernen\, wie wir durc
 h bewusste Ernährung einen langfristig gesunden Lebensstil fördern könn
 en.\\n\\nBei einem Rücktritt ab 1 Woche vor Kursbeginn kann das Entgelt f
 ür die Kochzutaten (15 €) nicht erstattet werden. \\n'\, 'Bitte bringen
  Sie eine Schürze\, Geschirrhandtücher\, Getränke\, bei Bedarf Einmalha
 ndschuhe und scharfe Messer sowie verschließbare Behälter mit.\\n\\nDie 
 Lebensmittelpauschale in Höhe von 15 € ist in der Kursgebühr enthalten
 .\\nBei einem Rücktritt ab 1 Woche vor Kursbeginn kann dieses Entgelt fü
 r die Kochzutaten nicht erstattet werden.\\n\\nDer Kursraum ist nicht barr
 ierefrei zugänglich.']
LOCATION:Schloss Charlottenburg
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