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X-WR-CALNAME:Achtsamkeit - Hinführung zur Meditation
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SUMMARY:Achtsamkeit - Hinführung zur Meditation
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DESCRIPTION:Dieser Kurs bietet einen sanften Einstieg in die Meditation. M
 it einfachen Achtsamkeits- und Atemübungen lernen Sie\, den Geist zu beru
 higen und im Moment anzukommen.\nWir lernen achtsam immer mehr\, uns zu sp
 üren und wahrzunehmen. Achtsamkeit ist mitfühlende\, nicht auswählende 
 Bewusstheit mit offenem Herzen.\nKurze Meditationen und praktische Impulse
  helfen\, mehr Ruhe\, Gelassenheit und innere Klarheit im Alltag zu entwic
 keln. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
LOCATION:vhs Hauptstelle\, Raum U.08 (UG)\, Worms
URL:https://eulenkurse.de/courses/cc63a88b-fa91-4c8a-ae22-cefccfc679ac/
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