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 n\n\nKursbeschreibung Die meisten Rückenprobleme und Haltungsschäden geh
 en nicht auf krankhafte Veränderungen der Wirbelsäule zurück\, sondern 
 haben ihre Ursache in Bewegungsarmut und einer untrainierten und schwachen
  Rückenmuskulatur. Mit gezielten Übungen die Muskulatur kräftigen\, zu 
 dehnen und den Körper wahrzunehmen\, ist die beste Therapie und Vorsorge 
 gegen Rücken- und Gelenkschmerzen.
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 haben ihre Ursache in Bewegungsarmut und einer untrainierten und schwachen
  Rückenmuskulatur. Mit gezielten Übungen die Muskulatur kräftigen\, zu 
 dehnen und den Körper wahrzunehmen\, ist die beste Therapie und Vorsorge 
 gegen Rücken- und Gelenkschmerzen.
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