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DESCRIPTION:Ursprünglich im Leistungssport entstanden\, hat sich Nordic W
 alking mittlerweile zu einer beliebten Sportart für jedermann entwickelt.
  Es ist ein ideales Ganzkörpertraining\, das die Herz-Kreislauf-Leistung 
 verbessert\, die Ausdauer trainiert und den Bewegungsapparat entlastet. Di
 e Arme werden aktiv mitbewegt und durch die Verwendung der Stöcke werden 
 die Gelenke\, Schultern und Nacken entlastet. Es bietet eine ausgezeichnet
 e Möglichkeit zur körperlichen Betätigung\, unabhängig vom Alter oder 
 sportlichen Vorkenntnissen. In diesem Kompaktkurs wird eine gute Grundlage
  für das selbständige Nordic Walking gelegt. Bitte Nordic Walking-Stöck
 e (keine Wanderstöcke!) mitbringen.\nDieser Kurs findet bereits mit 8 Tei
 lnehmenden statt. Das Entgelt ist entsprechend angepasst.\nLernziel: Erler
 nen der Nordic-Walking-Methode.\n\nVolkshochschule Meerbusch\nHochstraße 
 14\n40670 Meerbusch\n\nAnmeldung\nÜber diese Homepage\nPersönlich im VHS
 -Haus in Osterath\, Hochstraße 14\nMontag - Freitag: 08:00 - 12:00 Uhr\nM
 ontags: 13:30 - 16:00 Uhr\nAnmeldung per Mail\nvolkshochschule@meerbusch.d
 e\nAnmeldekarte zum Ausdrucken\nGerne vereinbaren wir mit Ihnen weitere Te
 rmine für Anmeldung und Beratung.
LOCATION:Ort: Hildegundisallee\,\, Meerbusch-Osterath
URL:https://eulenkurse.de/courses/cb4671c6-d192-4764-b952-03d2e9e22ed4/
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 alking mittlerweile zu einer beliebten Sportart für jedermann entwickelt.
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 verbessert\, die Ausdauer trainiert und den Bewegungsapparat entlastet. Di
 e Arme werden aktiv mitbewegt und durch die Verwendung der Stöcke werden 
 die Gelenke\, Schultern und Nacken entlastet. Es bietet eine ausgezeichnet
 e Möglichkeit zur körperlichen Betätigung\, unabhängig vom Alter oder 
 sportlichen Vorkenntnissen. In diesem Kompaktkurs wird eine gute Grundlage
  für das selbständige Nordic Walking gelegt. Bitte Nordic Walking-Stöck
 e (keine Wanderstöcke!) mitbringen.\nDieser Kurs findet bereits mit 8 Tei
 lnehmenden statt. Das Entgelt ist entsprechend angepasst.\nLernziel: Erler
 nen der Nordic-Walking-Methode.\n\nVolkshochschule Meerbusch\nHochstraße 
 14\n40670 Meerbusch\n\nAnmeldung\nÜber diese Homepage\nPersönlich im VHS
 -Haus in Osterath\, Hochstraße 14\nMontag - Freitag: 08:00 - 12:00 Uhr\nM
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 verbessert\, die Ausdauer trainiert und den Bewegungsapparat entlastet. Di
 e Arme werden aktiv mitbewegt und durch die Verwendung der Stöcke werden 
 die Gelenke\, Schultern und Nacken entlastet. Es bietet eine ausgezeichnet
 e Möglichkeit zur körperlichen Betätigung\, unabhängig vom Alter oder 
 sportlichen Vorkenntnissen. In diesem Kompaktkurs wird eine gute Grundlage
  für das selbständige Nordic Walking gelegt. Bitte Nordic Walking-Stöck
 e (keine Wanderstöcke!) mitbringen.\nDieser Kurs findet bereits mit 8 Tei
 lnehmenden statt. Das Entgelt ist entsprechend angepasst.\nLernziel: Erler
 nen der Nordic-Walking-Methode.\n\nVolkshochschule Meerbusch\nHochstraße 
 14\n40670 Meerbusch\n\nAnmeldung\nÜber diese Homepage\nPersönlich im VHS
 -Haus in Osterath\, Hochstraße 14\nMontag - Freitag: 08:00 - 12:00 Uhr\nM
 ontags: 13:30 - 16:00 Uhr\nAnmeldung per Mail\nvolkshochschule@meerbusch.d
 e\nAnmeldekarte zum Ausdrucken\nGerne vereinbaren wir mit Ihnen weitere Te
 rmine für Anmeldung und Beratung.
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 verbessert\, die Ausdauer trainiert und den Bewegungsapparat entlastet. Di
 e Arme werden aktiv mitbewegt und durch die Verwendung der Stöcke werden 
 die Gelenke\, Schultern und Nacken entlastet. Es bietet eine ausgezeichnet
 e Möglichkeit zur körperlichen Betätigung\, unabhängig vom Alter oder 
 sportlichen Vorkenntnissen. In diesem Kompaktkurs wird eine gute Grundlage
  für das selbständige Nordic Walking gelegt. Bitte Nordic Walking-Stöck
 e (keine Wanderstöcke!) mitbringen.\nDieser Kurs findet bereits mit 8 Tei
 lnehmenden statt. Das Entgelt ist entsprechend angepasst.\nLernziel: Erler
 nen der Nordic-Walking-Methode.\n\nVolkshochschule Meerbusch\nHochstraße 
 14\n40670 Meerbusch\n\nAnmeldung\nÜber diese Homepage\nPersönlich im VHS
 -Haus in Osterath\, Hochstraße 14\nMontag - Freitag: 08:00 - 12:00 Uhr\nM
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 e Arme werden aktiv mitbewegt und durch die Verwendung der Stöcke werden 
 die Gelenke\, Schultern und Nacken entlastet. Es bietet eine ausgezeichnet
 e Möglichkeit zur körperlichen Betätigung\, unabhängig vom Alter oder 
 sportlichen Vorkenntnissen. In diesem Kompaktkurs wird eine gute Grundlage
  für das selbständige Nordic Walking gelegt. Bitte Nordic Walking-Stöck
 e (keine Wanderstöcke!) mitbringen.\nDieser Kurs findet bereits mit 8 Tei
 lnehmenden statt. Das Entgelt ist entsprechend angepasst.\nLernziel: Erler
 nen der Nordic-Walking-Methode.\n\nVolkshochschule Meerbusch\nHochstraße 
 14\n40670 Meerbusch\n\nAnmeldung\nÜber diese Homepage\nPersönlich im VHS
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 verbessert\, die Ausdauer trainiert und den Bewegungsapparat entlastet. Di
 e Arme werden aktiv mitbewegt und durch die Verwendung der Stöcke werden 
 die Gelenke\, Schultern und Nacken entlastet. Es bietet eine ausgezeichnet
 e Möglichkeit zur körperlichen Betätigung\, unabhängig vom Alter oder 
 sportlichen Vorkenntnissen. In diesem Kompaktkurs wird eine gute Grundlage
  für das selbständige Nordic Walking gelegt. Bitte Nordic Walking-Stöck
 e (keine Wanderstöcke!) mitbringen.\nDieser Kurs findet bereits mit 8 Tei
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 e Möglichkeit zur körperlichen Betätigung\, unabhängig vom Alter oder 
 sportlichen Vorkenntnissen. In diesem Kompaktkurs wird eine gute Grundlage
  für das selbständige Nordic Walking gelegt. Bitte Nordic Walking-Stöck
 e (keine Wanderstöcke!) mitbringen.\nDieser Kurs findet bereits mit 8 Tei
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 14\n40670 Meerbusch\n\nAnmeldung\nÜber diese Homepage\nPersönlich im VHS
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 -Haus in Osterath\, Hochstraße 14\nMontag - Freitag: 08:00 - 12:00 Uhr\nM
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 e Arme werden aktiv mitbewegt und durch die Verwendung der Stöcke werden 
 die Gelenke\, Schultern und Nacken entlastet. Es bietet eine ausgezeichnet
 e Möglichkeit zur körperlichen Betätigung\, unabhängig vom Alter oder 
 sportlichen Vorkenntnissen. In diesem Kompaktkurs wird eine gute Grundlage
  für das selbständige Nordic Walking gelegt. Bitte Nordic Walking-Stöck
 e (keine Wanderstöcke!) mitbringen.\nDieser Kurs findet bereits mit 8 Tei
 lnehmenden statt. Das Entgelt ist entsprechend angepasst.\nLernziel: Erler
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 14\n40670 Meerbusch\n\nAnmeldung\nÜber diese Homepage\nPersönlich im VHS
 -Haus in Osterath\, Hochstraße 14\nMontag - Freitag: 08:00 - 12:00 Uhr\nM
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 e (keine Wanderstöcke!) mitbringen.\nDieser Kurs findet bereits mit 8 Tei
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 nen der Nordic-Walking-Methode.\n\nVolkshochschule Meerbusch\nHochstraße 
 14\n40670 Meerbusch\n\nAnmeldung\nÜber diese Homepage\nPersönlich im VHS
 -Haus in Osterath\, Hochstraße 14\nMontag - Freitag: 08:00 - 12:00 Uhr\nM
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