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DESCRIPTION:['Für Frauen und Männer! Regelmäßiges Beckenbodentraining 
 tut dem ganzen Menschen gut: Es lindert Prostatabeschwerden\, Menstruation
 sbeschwerden\, begünstigt die Rückbildung nach der Schwangerschaft\, beu
 gt Rückenschmerzen und Inkontinenz vor bzw. kann bereits bestehende Schw
 ächen beheben. Ein starker Beckenboden vermittelt ein Gefühl von Kraft\,
  Sicherheit\, gesteigertem Selbstbewusstsein und ein positives Lebensgefü
 hl. Auch eine gute Haltung und Atmung haben wir einem starken Beckenboden 
 zu verdanken.Bitte denken Sie bei den Bewegungs-\, Entspannungs-\, Gymnast
 ik- und Fitnesskursen an bequeme Kleidung\, warme Socken\, Getränke und e
 vtl. an ein Handtuch.']
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 tut dem ganzen Menschen gut: Es lindert Prostatabeschwerden\, Menstruation
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 gt Rückenschmerzen und Inkontinenz vor bzw. kann bereits bestehende Schw
 ächen beheben. Ein starker Beckenboden vermittelt ein Gefühl von Kraft\,
  Sicherheit\, gesteigertem Selbstbewusstsein und ein positives Lebensgefü
 hl. Auch eine gute Haltung und Atmung haben wir einem starken Beckenboden 
 zu verdanken.Bitte denken Sie bei den Bewegungs-\, Entspannungs-\, Gymnast
 ik- und Fitnesskursen an bequeme Kleidung\, warme Socken\, Getränke und e
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  Sicherheit\, gesteigertem Selbstbewusstsein und ein positives Lebensgefü
 hl. Auch eine gute Haltung und Atmung haben wir einem starken Beckenboden 
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  Sicherheit\, gesteigertem Selbstbewusstsein und ein positives Lebensgefü
 hl. Auch eine gute Haltung und Atmung haben wir einem starken Beckenboden 
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  Sicherheit\, gesteigertem Selbstbewusstsein und ein positives Lebensgefü
 hl. Auch eine gute Haltung und Atmung haben wir einem starken Beckenboden 
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