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DESCRIPTION:Anmeldung möglich (11 Plätze sind frei)\n\nIn den Warenkorb 
 Kurs merken\n\nIn den Warenkorb\n\nKurs merken\n\nKursbeschreibung Yoga is
 t ein ganzheitlicher Übungsweg und dient der Erhaltung und Wiederherstell
 ung der körperlichen\, seelischen und geistigen Gesundheit. Da Yoga aus I
 ndien stammt\, liegen die Wurzeln der Yoga-Philosophie im Hinduismus und T
 eilen des Buddhismus. Ursprünglich war Yoga ein rein spiritueller Weg. Di
 e vielen Asanas entstanden erst im Laufe der Zeit. Ihr vorrangiges Ziel is
 t\, den Körper so zu kräftigen und zu mobilisieren\, dass er möglichst 
 beschwerdefrei über einen längeren Zeitraum im Meditationssitz verweilen
  kann. Mit der Zeit erkannte man immer mehr die positive Wirkung der körp
 erlichen Übungen auf das gesamte Wohlbefinden des Menschen. Die Asanas wu
 rden weiterentwickelt\, und die körperliche Betätigung im Yoga bekommt i
 n unserer Zeit einen immer höheren Stellenwert. Erste Auswirkungen findet
  diese Entwicklung in der Entstehung des Hatha Yoga. Neben den Körperübu
 ngen finden auch Konzentrations- und Atemübungen ihren Platz in diesem Ku
 rs. Bitte mitbringen: Decke\, Iso-Matte\, kleines Kissen\, bequeme Kleidun
 g und dicke Socken. Es ist angebracht\, vor der Übungsstunde keine volle 
 Mahlzeit einzunehmen.\n\nYoga ist ein ganzheitlicher Übungsweg und dient 
 der Erhaltung und Wiederherstellung der körperlichen\, seelischen und gei
 stigen Gesundheit. Da Yoga aus Indien stammt\, liegen die Wurzeln der Yoga
 -Philosophie im Hinduismus und Teilen des Buddhismus. Ursprünglich war Yo
 ga ein rein spiritueller Weg. Die vielen Asanas entstanden erst im Laufe d
 er Zeit. Ihr vorrangiges Ziel ist\, den Körper so zu kräftigen und zu mo
 bilisieren\, dass er möglichst beschwerdefrei über einen längeren Zeitr
 aum im Meditationssitz verweilen kann. Mit der Zeit erkannte man immer meh
 r die positive Wirkung der körperlichen Übungen auf das gesamte Wohlbefi
 nden des Menschen. Die Asanas wurden weiterentwickelt\, und die körperlic
 he Betätigung im Yoga bekommt in unserer Zeit einen immer höheren Stelle
 nwert. Erste Auswirkungen findet diese Entwicklung in der Entstehung des H
 atha Yoga. Neben den Körperübungen finden auch Konzentrations- und Atem
 übungen ihren Platz in diesem Kurs. Bitte mitbringen: Decke\, Iso-Matte\,
  kleines Kissen\, bequeme Kleidung und dicke Socken. Es ist angebracht\, v
 or der Übungsstunde keine volle Mahlzeit einzunehmen.
LOCATION:Bürgerhaus Oberdielfen\, Bürgersaal\, Siegen
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 ung der körperlichen\, seelischen und geistigen Gesundheit. Da Yoga aus I
 ndien stammt\, liegen die Wurzeln der Yoga-Philosophie im Hinduismus und T
 eilen des Buddhismus. Ursprünglich war Yoga ein rein spiritueller Weg. Di
 e vielen Asanas entstanden erst im Laufe der Zeit. Ihr vorrangiges Ziel is
 t\, den Körper so zu kräftigen und zu mobilisieren\, dass er möglichst 
 beschwerdefrei über einen längeren Zeitraum im Meditationssitz verweilen
  kann. Mit der Zeit erkannte man immer mehr die positive Wirkung der körp
 erlichen Übungen auf das gesamte Wohlbefinden des Menschen. Die Asanas wu
 rden weiterentwickelt\, und die körperliche Betätigung im Yoga bekommt i
 n unserer Zeit einen immer höheren Stellenwert. Erste Auswirkungen findet
  diese Entwicklung in der Entstehung des Hatha Yoga. Neben den Körperübu
 ngen finden auch Konzentrations- und Atemübungen ihren Platz in diesem Ku
 rs. Bitte mitbringen: Decke\, Iso-Matte\, kleines Kissen\, bequeme Kleidun
 g und dicke Socken. Es ist angebracht\, vor der Übungsstunde keine volle 
 Mahlzeit einzunehmen.\n\nYoga ist ein ganzheitlicher Übungsweg und dient 
 der Erhaltung und Wiederherstellung der körperlichen\, seelischen und gei
 stigen Gesundheit. Da Yoga aus Indien stammt\, liegen die Wurzeln der Yoga
 -Philosophie im Hinduismus und Teilen des Buddhismus. Ursprünglich war Yo
 ga ein rein spiritueller Weg. Die vielen Asanas entstanden erst im Laufe d
 er Zeit. Ihr vorrangiges Ziel ist\, den Körper so zu kräftigen und zu mo
 bilisieren\, dass er möglichst beschwerdefrei über einen längeren Zeitr
 aum im Meditationssitz verweilen kann. Mit der Zeit erkannte man immer meh
 r die positive Wirkung der körperlichen Übungen auf das gesamte Wohlbefi
 nden des Menschen. Die Asanas wurden weiterentwickelt\, und die körperlic
 he Betätigung im Yoga bekommt in unserer Zeit einen immer höheren Stelle
 nwert. Erste Auswirkungen findet diese Entwicklung in der Entstehung des H
 atha Yoga. Neben den Körperübungen finden auch Konzentrations- und Atem
 übungen ihren Platz in diesem Kurs. Bitte mitbringen: Decke\, Iso-Matte\,
  kleines Kissen\, bequeme Kleidung und dicke Socken. Es ist angebracht\, v
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 t ein ganzheitlicher Übungsweg und dient der Erhaltung und Wiederherstell
 ung der körperlichen\, seelischen und geistigen Gesundheit. Da Yoga aus I
 ndien stammt\, liegen die Wurzeln der Yoga-Philosophie im Hinduismus und T
 eilen des Buddhismus. Ursprünglich war Yoga ein rein spiritueller Weg. Di
 e vielen Asanas entstanden erst im Laufe der Zeit. Ihr vorrangiges Ziel is
 t\, den Körper so zu kräftigen und zu mobilisieren\, dass er möglichst 
 beschwerdefrei über einen längeren Zeitraum im Meditationssitz verweilen
  kann. Mit der Zeit erkannte man immer mehr die positive Wirkung der körp
 erlichen Übungen auf das gesamte Wohlbefinden des Menschen. Die Asanas wu
 rden weiterentwickelt\, und die körperliche Betätigung im Yoga bekommt i
 n unserer Zeit einen immer höheren Stellenwert. Erste Auswirkungen findet
  diese Entwicklung in der Entstehung des Hatha Yoga. Neben den Körperübu
 ngen finden auch Konzentrations- und Atemübungen ihren Platz in diesem Ku
 rs. Bitte mitbringen: Decke\, Iso-Matte\, kleines Kissen\, bequeme Kleidun
 g und dicke Socken. Es ist angebracht\, vor der Übungsstunde keine volle 
 Mahlzeit einzunehmen.\n\nYoga ist ein ganzheitlicher Übungsweg und dient 
 der Erhaltung und Wiederherstellung der körperlichen\, seelischen und gei
 stigen Gesundheit. Da Yoga aus Indien stammt\, liegen die Wurzeln der Yoga
 -Philosophie im Hinduismus und Teilen des Buddhismus. Ursprünglich war Yo
 ga ein rein spiritueller Weg. Die vielen Asanas entstanden erst im Laufe d
 er Zeit. Ihr vorrangiges Ziel ist\, den Körper so zu kräftigen und zu mo
 bilisieren\, dass er möglichst beschwerdefrei über einen längeren Zeitr
 aum im Meditationssitz verweilen kann. Mit der Zeit erkannte man immer meh
 r die positive Wirkung der körperlichen Übungen auf das gesamte Wohlbefi
 nden des Menschen. Die Asanas wurden weiterentwickelt\, und die körperlic
 he Betätigung im Yoga bekommt in unserer Zeit einen immer höheren Stelle
 nwert. Erste Auswirkungen findet diese Entwicklung in der Entstehung des H
 atha Yoga. Neben den Körperübungen finden auch Konzentrations- und Atem
 übungen ihren Platz in diesem Kurs. Bitte mitbringen: Decke\, Iso-Matte\,
  kleines Kissen\, bequeme Kleidung und dicke Socken. Es ist angebracht\, v
 or der Übungsstunde keine volle Mahlzeit einzunehmen.
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 t ein ganzheitlicher Übungsweg und dient der Erhaltung und Wiederherstell
 ung der körperlichen\, seelischen und geistigen Gesundheit. Da Yoga aus I
 ndien stammt\, liegen die Wurzeln der Yoga-Philosophie im Hinduismus und T
 eilen des Buddhismus. Ursprünglich war Yoga ein rein spiritueller Weg. Di
 e vielen Asanas entstanden erst im Laufe der Zeit. Ihr vorrangiges Ziel is
 t\, den Körper so zu kräftigen und zu mobilisieren\, dass er möglichst 
 beschwerdefrei über einen längeren Zeitraum im Meditationssitz verweilen
  kann. Mit der Zeit erkannte man immer mehr die positive Wirkung der körp
 erlichen Übungen auf das gesamte Wohlbefinden des Menschen. Die Asanas wu
 rden weiterentwickelt\, und die körperliche Betätigung im Yoga bekommt i
 n unserer Zeit einen immer höheren Stellenwert. Erste Auswirkungen findet
  diese Entwicklung in der Entstehung des Hatha Yoga. Neben den Körperübu
 ngen finden auch Konzentrations- und Atemübungen ihren Platz in diesem Ku
 rs. Bitte mitbringen: Decke\, Iso-Matte\, kleines Kissen\, bequeme Kleidun
 g und dicke Socken. Es ist angebracht\, vor der Übungsstunde keine volle 
 Mahlzeit einzunehmen.\n\nYoga ist ein ganzheitlicher Übungsweg und dient 
 der Erhaltung und Wiederherstellung der körperlichen\, seelischen und gei
 stigen Gesundheit. Da Yoga aus Indien stammt\, liegen die Wurzeln der Yoga
 -Philosophie im Hinduismus und Teilen des Buddhismus. Ursprünglich war Yo
 ga ein rein spiritueller Weg. Die vielen Asanas entstanden erst im Laufe d
 er Zeit. Ihr vorrangiges Ziel ist\, den Körper so zu kräftigen und zu mo
 bilisieren\, dass er möglichst beschwerdefrei über einen längeren Zeitr
 aum im Meditationssitz verweilen kann. Mit der Zeit erkannte man immer meh
 r die positive Wirkung der körperlichen Übungen auf das gesamte Wohlbefi
 nden des Menschen. Die Asanas wurden weiterentwickelt\, und die körperlic
 he Betätigung im Yoga bekommt in unserer Zeit einen immer höheren Stelle
 nwert. Erste Auswirkungen findet diese Entwicklung in der Entstehung des H
 atha Yoga. Neben den Körperübungen finden auch Konzentrations- und Atem
 übungen ihren Platz in diesem Kurs. Bitte mitbringen: Decke\, Iso-Matte\,
  kleines Kissen\, bequeme Kleidung und dicke Socken. Es ist angebracht\, v
 or der Übungsstunde keine volle Mahlzeit einzunehmen.
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 ndien stammt\, liegen die Wurzeln der Yoga-Philosophie im Hinduismus und T
 eilen des Buddhismus. Ursprünglich war Yoga ein rein spiritueller Weg. Di
 e vielen Asanas entstanden erst im Laufe der Zeit. Ihr vorrangiges Ziel is
 t\, den Körper so zu kräftigen und zu mobilisieren\, dass er möglichst 
 beschwerdefrei über einen längeren Zeitraum im Meditationssitz verweilen
  kann. Mit der Zeit erkannte man immer mehr die positive Wirkung der körp
 erlichen Übungen auf das gesamte Wohlbefinden des Menschen. Die Asanas wu
 rden weiterentwickelt\, und die körperliche Betätigung im Yoga bekommt i
 n unserer Zeit einen immer höheren Stellenwert. Erste Auswirkungen findet
  diese Entwicklung in der Entstehung des Hatha Yoga. Neben den Körperübu
 ngen finden auch Konzentrations- und Atemübungen ihren Platz in diesem Ku
 rs. Bitte mitbringen: Decke\, Iso-Matte\, kleines Kissen\, bequeme Kleidun
 g und dicke Socken. Es ist angebracht\, vor der Übungsstunde keine volle 
 Mahlzeit einzunehmen.\n\nYoga ist ein ganzheitlicher Übungsweg und dient 
 der Erhaltung und Wiederherstellung der körperlichen\, seelischen und gei
 stigen Gesundheit. Da Yoga aus Indien stammt\, liegen die Wurzeln der Yoga
 -Philosophie im Hinduismus und Teilen des Buddhismus. Ursprünglich war Yo
 ga ein rein spiritueller Weg. Die vielen Asanas entstanden erst im Laufe d
 er Zeit. Ihr vorrangiges Ziel ist\, den Körper so zu kräftigen und zu mo
 bilisieren\, dass er möglichst beschwerdefrei über einen längeren Zeitr
 aum im Meditationssitz verweilen kann. Mit der Zeit erkannte man immer meh
 r die positive Wirkung der körperlichen Übungen auf das gesamte Wohlbefi
 nden des Menschen. Die Asanas wurden weiterentwickelt\, und die körperlic
 he Betätigung im Yoga bekommt in unserer Zeit einen immer höheren Stelle
 nwert. Erste Auswirkungen findet diese Entwicklung in der Entstehung des H
 atha Yoga. Neben den Körperübungen finden auch Konzentrations- und Atem
 übungen ihren Platz in diesem Kurs. Bitte mitbringen: Decke\, Iso-Matte\,
  kleines Kissen\, bequeme Kleidung und dicke Socken. Es ist angebracht\, v
 or der Übungsstunde keine volle Mahlzeit einzunehmen.
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 t ein ganzheitlicher Übungsweg und dient der Erhaltung und Wiederherstell
 ung der körperlichen\, seelischen und geistigen Gesundheit. Da Yoga aus I
 ndien stammt\, liegen die Wurzeln der Yoga-Philosophie im Hinduismus und T
 eilen des Buddhismus. Ursprünglich war Yoga ein rein spiritueller Weg. Di
 e vielen Asanas entstanden erst im Laufe der Zeit. Ihr vorrangiges Ziel is
 t\, den Körper so zu kräftigen und zu mobilisieren\, dass er möglichst 
 beschwerdefrei über einen längeren Zeitraum im Meditationssitz verweilen
  kann. Mit der Zeit erkannte man immer mehr die positive Wirkung der körp
 erlichen Übungen auf das gesamte Wohlbefinden des Menschen. Die Asanas wu
 rden weiterentwickelt\, und die körperliche Betätigung im Yoga bekommt i
 n unserer Zeit einen immer höheren Stellenwert. Erste Auswirkungen findet
  diese Entwicklung in der Entstehung des Hatha Yoga. Neben den Körperübu
 ngen finden auch Konzentrations- und Atemübungen ihren Platz in diesem Ku
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 g und dicke Socken. Es ist angebracht\, vor der Übungsstunde keine volle 
 Mahlzeit einzunehmen.\n\nYoga ist ein ganzheitlicher Übungsweg und dient 
 der Erhaltung und Wiederherstellung der körperlichen\, seelischen und gei
 stigen Gesundheit. Da Yoga aus Indien stammt\, liegen die Wurzeln der Yoga
 -Philosophie im Hinduismus und Teilen des Buddhismus. Ursprünglich war Yo
 ga ein rein spiritueller Weg. Die vielen Asanas entstanden erst im Laufe d
 er Zeit. Ihr vorrangiges Ziel ist\, den Körper so zu kräftigen und zu mo
 bilisieren\, dass er möglichst beschwerdefrei über einen längeren Zeitr
 aum im Meditationssitz verweilen kann. Mit der Zeit erkannte man immer meh
 r die positive Wirkung der körperlichen Übungen auf das gesamte Wohlbefi
 nden des Menschen. Die Asanas wurden weiterentwickelt\, und die körperlic
 he Betätigung im Yoga bekommt in unserer Zeit einen immer höheren Stelle
 nwert. Erste Auswirkungen findet diese Entwicklung in der Entstehung des H
 atha Yoga. Neben den Körperübungen finden auch Konzentrations- und Atem
 übungen ihren Platz in diesem Kurs. Bitte mitbringen: Decke\, Iso-Matte\,
  kleines Kissen\, bequeme Kleidung und dicke Socken. Es ist angebracht\, v
 or der Übungsstunde keine volle Mahlzeit einzunehmen.
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