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DESCRIPTION:Dieser Kurs ist ideal für alle\, die einen ruhigen Yogastil s
 uchen\, um ihren Körper zu entspannen und den Geist zu beruhigen. Yin Yog
 a ist ein passiver Yogastil\, wobei die langanhaltenden Positionen am Bode
 n\, im Sitzen oder im Liegen\, ca. 2-5 Minuten gehalten werden. Durch dies
 es ruhige und lange Halten der Asanas (Körperhaltungen) wird das tieferli
 egende Bindegewebe angesprochen und der Energiefluss im Körper harmonisie
 rt. Blockaden\, Verspannungen und Verkürzungen im Bindegewebe\, an Bände
 rn und an Gelenken können sich lösen. Yin Yoga hilft Ihnen dabei\, im je
 tzigen Moment anzukommen\, den eigenen Körper und die Atmung bewusst wahr
 zunehmen. Ein sehr guter Ausgleich zum hektischen\, daueraktiven und beruf
 lichen Alltag.\n\nWarenkorb Kurs ist ausgebucht - auf Warteliste anmelden\
 n\nKurs ist ausgebucht - auf Warteliste anmelden\n\nKursort Ladbergen\, HS
 -R. 3 Jahnstr. 5 49549 Ladbergen
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 es ruhige und lange Halten der Asanas (Körperhaltungen) wird das tieferli
 egende Bindegewebe angesprochen und der Energiefluss im Körper harmonisie
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 rn und an Gelenken können sich lösen. Yin Yoga hilft Ihnen dabei\, im je
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 zunehmen. Ein sehr guter Ausgleich zum hektischen\, daueraktiven und beruf
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 es ruhige und lange Halten der Asanas (Körperhaltungen) wird das tieferli
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 rn und an Gelenken können sich lösen. Yin Yoga hilft Ihnen dabei\, im je
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 rn und an Gelenken können sich lösen. Yin Yoga hilft Ihnen dabei\, im je
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 uchen\, um ihren Körper zu entspannen und den Geist zu beruhigen. Yin Yog
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 tzigen Moment anzukommen\, den eigenen Körper und die Atmung bewusst wahr
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