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DESCRIPTION:Durch verschiedene Körperhaltungen und Atemtechniken fördert
  Hatha Yoga die Flexibilität\, Kraft und innere Ruhe. Es ist eine ideale 
 Methode\, um Stress abzubauen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.
  Der Schwerpunkt in diesem Kurs liegt auf Nacken\, Schulter und Rücken. D
 as Ende der Stunde wird mit einer erholsamen Tiefenentspannung abgerundet.
  Wir freuen uns darauf\, Sie auf der Matte begrüßen zu dürfen.
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  Hatha Yoga die Flexibilität\, Kraft und innere Ruhe. Es ist eine ideale 
 Methode\, um Stress abzubauen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.
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 as Ende der Stunde wird mit einer erholsamen Tiefenentspannung abgerundet.
  Wir freuen uns darauf\, Sie auf der Matte begrüßen zu dürfen.
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