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X-WR-CALNAME:B3101 Yoga am Abend - Zeit für mich
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DESCRIPTION:Yoga bedeutet\, wieder bei sich selbst anzukommen\, mal in der
  Ruhe\, mal in der Bewegung. Sanfte Bewegungsfolgen und Asanas in Verbindu
 ng mit der Atmung halten den Körper beweglich\, kräftigen die Muskulatur
  und beruhigen den Geist. Die einzelnen Entspannungssequenzen und Atemübu
 ngen schulen die Achtsamkeit und stärken die innere Balance. Die Kurse ei
 gnen sich auch für Neueinsteiger*innen.\n\nvhs im Dorfschultenhof\nGenthi
 ner Straße 7 | 45711 Datteln\nTelefon\n(02363) 107-412\n| Fax\n(02363) 10
 7-446\nE-Mail:\nvhs@stadt-datteln.de\n\nÖffnungszeiten:\nMontag bis Freit
 ag von 09:00 bis 12:00 Uhr\nIn den Ferien:\ngeschlossen
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 ngen schulen die Achtsamkeit und stärken die innere Balance. Die Kurse ei
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