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X-WR-CALNAME:Kraft meets Biokinematik
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SUMMARY:Kraft meets Biokinematik
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DESCRIPTION:Ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit dem eigenen K
 örpergewicht und verschiedenen Hilfsmitteln. Für jede Übung werden unte
 rschiedliche Varianten angeboten\, sodass das Training sowohl für Einstei
 gerinnen und Einsteiger als auch für Fortgeschrittene geeignet ist. Im Mi
 ttelpunkt stehen die Kräftigung und Straffung aller Muskelgruppen. Ergän
 zt wird der Kurs durch Elemente der Biokinetik: Die gezielte Aktivierung d
 er Muskulatur verbessert die Bewegungsmechanik\, fördert die Körperwahrn
 ehmung und stärkt das allgemeine Körpergefühl.
LOCATION:Kulturhalle\, Graf-Reinhard-Saal\, Rödermark
URL:https://eulenkurse.de/courses/c7e6c4cf-59b0-42de-ba08-807f8dfa1ffc/
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