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DESCRIPTION:['Dieser Kurs bietet ein abwechslungsreiches Training für den
  ganzen Körper um ihn in Schwung zu halten. Die Muskeln werden gestärkt\
 , Herz und Kreislauf moderat trainiert sowie die Koordination\, Beweglichk
 eit und das Gleichgewichtsgefühl verbessert. Entspannungsübungen runden 
 das Training ab. Motivierende Musik sorgt für Wohlbefinden und Spaß an d
 er Bewegung.'\, 'Bitte bringen Sie Ihre ein große/s Handtuch oder Decke m
 it. - Kommen Sie nach Möglichkeit in lockerer Trainingskleidung zum Kurs.
 ']
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  ganzen Körper um ihn in Schwung zu halten. Die Muskeln werden gestärkt\
 , Herz und Kreislauf moderat trainiert sowie die Koordination\, Beweglichk
 eit und das Gleichgewichtsgefühl verbessert. Entspannungsübungen runden 
 das Training ab. Motivierende Musik sorgt für Wohlbefinden und Spaß an d
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 it. - Kommen Sie nach Möglichkeit in lockerer Trainingskleidung zum Kurs.
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