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X-WR-CALNAME:Qigong - DEAN-Stil
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SUMMARY:Qigong - DEAN-Stil
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DESCRIPTION:BITTE BEACHTEN: Das in diesem Kurs vermittelte DEAN-Qigong wir
 d sehr viel stiller und bewegungsärmer ausgeführt als die bekannteren Qi
 gong-Stile. Fragen Sie gerne nach\, wenn Sie sich unsicher sind\, ob diese
 r Stil zu Ihnen passt.\nQigong ist Teil der Traditionellen Chinesischen Me
 dizin (TCM) und basiert u.a. auf dem Wissen der Meridiane und Akupunktur. 
 Es wird als Meditations-\, Konzentrations- und Bewegungsform zur Kultivier
 ung von Körper und Geist geübt. "Gong" bedeutet\, durch regelmäßiges 
 Üben (Zeit) unsere Lebensenergie "Qi" zu stärken.\nDie spezielle Wirkung
  von Qigong liegt in der Verbindung von Bewegung\, Atmung\, Vorstellungskr
 aft und innerer Aufmerksamkeit. Seine sanften\, langsamen\, weich fließen
 den Bewegungen regulieren den Atem und beruhigen den Geist. Qigong wirkt k
 örperlich positiv auf das Herz-Kreislauf-System und alle Organe. Es förd
 ert die Beweglichkeit\, entlastet die Wirbelsäule\, verbessert die Atmung
  und erhöht die Konzentrationsfähigkeit. Die Übungen werden im Stehen o
 der Sitzen ausgeführt. Qigong empfiehlt sich für Menschen in jedem Leben
 salter. Besondere Voraussetzungen sind nicht erforderlich.\nQigong ermögl
 icht Ihnen:\n- abzuschalten und Abstand zu gewinnen\n- zur Ruhe zu kommen\
 n- Stressfaktoren zu erkennen und bewusst zu vermeiden\n- Ihre Konzentrati
 on auf eine Sache zu richten\, zu fokussieren\n- Ihre Körperhaltung zu ve
 rbessern\n- Freude an und Bewusstheit für Bewegung zu finden\n- Ihre Gesu
 ndheit zu stärken\n- Ihre Energie\, Lebensfreude und ihr Wohlbefinden zu 
 steigern
LOCATION:G 014 (Kunst)\, Bad Nauheim
URL:https://eulenkurse.de/courses/c6e08cdc-3cdb-4ad4-842b-07a8721c9d51/
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