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X-WR-CALNAME:2623117 Shiatsu - halten Sie das eigene Leben in Balance\nKom
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 , Körpertherapie und Gesundheitswesen\nBildungsurlaub
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SUMMARY:2623117 Shiatsu - halten Sie das eigene Leben in Balance\nKompaktw
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DESCRIPTION:Gesundheit ist ein hohes Gut. Immer mehr ist unsere Berufswelt
  von Stress und Überlastung überzeichnet: Unzufriedenheit\, Erschöpfung
 \, das Gefühl „ausgebrannt zu sein“ und Burnout-Symptome sind häufig
  die Folgen. Um langfristig gesund\, leistungsfähig\, kreativ und zufried
 en im Berufsleben zu sein\, ist es bedeutsam\, das eigene Leben in Balance
  zu halten. Viele Menschen haben jedoch das Gefühl\, aus ihrer Mitte zu f
 allen. Die Wechselwirkung zwischen Privat- und Berufsleben\, die Frage nac
 h Sinn und die persönliche Gesundheit sind aus dem Gleichgewicht geraten.
  Um die berufliche und private Welt wieder in Balance zu bringen\, spielen
  der eigene Umgang mit Belastungssituationen im beruflichen und privaten A
 lltag und auch die eigene Lebenseinstellung und Bewertung von Lebenssituat
 ionen eine entscheidende Rolle. Notwendig hierfür ist ein effektives Stre
 ss- und Ressourcenmanagement.\nShiatsu ist eine in Japan entwickelte Körp
 ertherapie (Entspannungsbehandlung)\, die auf den Erfahrungen und Philosop
 hie der traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) basiert. Shiatsu hilft u
 ns\, ins eigene Gleichgewicht zu kommen\, mit den eigenen Kräften haushal
 ten zu lernen\, zu entspannen\, die Energie ins Fließen zu bringen und ne
 ue Energie zu tanken.\nKursinhalte:\n? Einführung und Üben der praktisch
 en Grundlagen des Shiatsu\, Erlernen von Behandlungsmöglichkeiten\, die d
 as berufliche und persönliche Repertoire bereichern\n? Grundlagen fernös
 tlicher Philosophie und der TCM\n? Einführung in die 5 Wandlungsphasen (E
 lemente) und ihr gegenseitiges Wechselspiel\n? die Lehre der Meridiane (En
 ergieleitbahnen)\, ihr körperlicher und energetischer Ausdruck\n? Entspan
 nungsübungen aus der TCM zur Stressreduktion\n? Störungen und Belastunge
 n erkennen und das eigene Verhaltensmuster analysieren\n? Ressourcen und K
 raftquellen entdecken und nutzen lernen\n? Erarbeitung von gesunden Bewäl
 tigungsstrategien für den Umgang mit Belastungen\nDas Erlernte lässt sic
 h leicht in den beruflichen und persönlichen Alltag integrieren. Shiatsu 
 wird bekleidet auf einer Matte auf dem Boden gegeben.\nVoraussetzung: Bewe
 gungsmöglichkeit auf dem Boden (sitzen\, knien)\, Bereitschaft zur Körpe
 rarbeit zu zweit. Der Kurs ist auch offen für Menschen\, die keinen Bildu
 ngsurlaub in Anspruch nehmen können\n\nÖffnungszeiten VHS-Verwaltung:\nM
 ontag bis Donnerstag:\n08:30 bis 12:30 Uhr sowie 14:00 bis 16:30 Uhr\nFrei
 tag: 08:30 bis 12:30 Uhr\n\nIntegrationsteam (Beratung\, Anmeldung):\nMon
 tag bis Dienstag:\n09:00 bis 12:00 Uhr sowie 14:00 bis 15:30 Uhr\nMittwoch
 : geschlossen\nDonnerstag und Freitag: 09:00 bis 12:00 Uhr
LOCATION:Projekthaus Schellingstraße 19\, Wilhelmshaven
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 en im Berufsleben zu sein\, ist es bedeutsam\, das eigene Leben in Balance
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  Um die berufliche und private Welt wieder in Balance zu bringen\, spielen
  der eigene Umgang mit Belastungssituationen im beruflichen und privaten A
 lltag und auch die eigene Lebenseinstellung und Bewertung von Lebenssituat
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 ss- und Ressourcenmanagement.\nShiatsu ist eine in Japan entwickelte Körp
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 hie der traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) basiert. Shiatsu hilft u
 ns\, ins eigene Gleichgewicht zu kommen\, mit den eigenen Kräften haushal
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 ue Energie zu tanken.\nKursinhalte:\n? Einführung und Üben der praktisch
 en Grundlagen des Shiatsu\, Erlernen von Behandlungsmöglichkeiten\, die d
 as berufliche und persönliche Repertoire bereichern\n? Grundlagen fernös
 tlicher Philosophie und der TCM\n? Einführung in die 5 Wandlungsphasen (E
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 ergieleitbahnen)\, ihr körperlicher und energetischer Ausdruck\n? Entspan
 nungsübungen aus der TCM zur Stressreduktion\n? Störungen und Belastunge
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 raftquellen entdecken und nutzen lernen\n? Erarbeitung von gesunden Bewäl
 tigungsstrategien für den Umgang mit Belastungen\nDas Erlernte lässt sic
 h leicht in den beruflichen und persönlichen Alltag integrieren. Shiatsu 
 wird bekleidet auf einer Matte auf dem Boden gegeben.\nVoraussetzung: Bewe
 gungsmöglichkeit auf dem Boden (sitzen\, knien)\, Bereitschaft zur Körpe
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  Um die berufliche und private Welt wieder in Balance zu bringen\, spielen
  der eigene Umgang mit Belastungssituationen im beruflichen und privaten A
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 ss- und Ressourcenmanagement.\nShiatsu ist eine in Japan entwickelte Körp
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 hie der traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) basiert. Shiatsu hilft u
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 en Grundlagen des Shiatsu\, Erlernen von Behandlungsmöglichkeiten\, die d
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 tlicher Philosophie und der TCM\n? Einführung in die 5 Wandlungsphasen (E
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 ergieleitbahnen)\, ihr körperlicher und energetischer Ausdruck\n? Entspan
 nungsübungen aus der TCM zur Stressreduktion\n? Störungen und Belastunge
 n erkennen und das eigene Verhaltensmuster analysieren\n? Ressourcen und K
 raftquellen entdecken und nutzen lernen\n? Erarbeitung von gesunden Bewäl
 tigungsstrategien für den Umgang mit Belastungen\nDas Erlernte lässt sic
 h leicht in den beruflichen und persönlichen Alltag integrieren. Shiatsu 
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 gungsmöglichkeit auf dem Boden (sitzen\, knien)\, Bereitschaft zur Körpe
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  der eigene Umgang mit Belastungssituationen im beruflichen und privaten A
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 en Grundlagen des Shiatsu\, Erlernen von Behandlungsmöglichkeiten\, die d
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 tlicher Philosophie und der TCM\n? Einführung in die 5 Wandlungsphasen (E
 lemente) und ihr gegenseitiges Wechselspiel\n? die Lehre der Meridiane (En
 ergieleitbahnen)\, ihr körperlicher und energetischer Ausdruck\n? Entspan
 nungsübungen aus der TCM zur Stressreduktion\n? Störungen und Belastunge
 n erkennen und das eigene Verhaltensmuster analysieren\n? Ressourcen und K
 raftquellen entdecken und nutzen lernen\n? Erarbeitung von gesunden Bewäl
 tigungsstrategien für den Umgang mit Belastungen\nDas Erlernte lässt sic
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 hie der traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) basiert. Shiatsu hilft u
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 ergieleitbahnen)\, ihr körperlicher und energetischer Ausdruck\n? Entspan
 nungsübungen aus der TCM zur Stressreduktion\n? Störungen und Belastunge
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 en im Berufsleben zu sein\, ist es bedeutsam\, das eigene Leben in Balance
  zu halten. Viele Menschen haben jedoch das Gefühl\, aus ihrer Mitte zu f
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 ss- und Ressourcenmanagement.\nShiatsu ist eine in Japan entwickelte Körp
 ertherapie (Entspannungsbehandlung)\, die auf den Erfahrungen und Philosop
 hie der traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) basiert. Shiatsu hilft u
 ns\, ins eigene Gleichgewicht zu kommen\, mit den eigenen Kräften haushal
 ten zu lernen\, zu entspannen\, die Energie ins Fließen zu bringen und ne
 ue Energie zu tanken.\nKursinhalte:\n? Einführung und Üben der praktisch
 en Grundlagen des Shiatsu\, Erlernen von Behandlungsmöglichkeiten\, die d
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 tlicher Philosophie und der TCM\n? Einführung in die 5 Wandlungsphasen (E
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 ergieleitbahnen)\, ihr körperlicher und energetischer Ausdruck\n? Entspan
 nungsübungen aus der TCM zur Stressreduktion\n? Störungen und Belastunge
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 hie der traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) basiert. Shiatsu hilft u
 ns\, ins eigene Gleichgewicht zu kommen\, mit den eigenen Kräften haushal
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 ue Energie zu tanken.\nKursinhalte:\n? Einführung und Üben der praktisch
 en Grundlagen des Shiatsu\, Erlernen von Behandlungsmöglichkeiten\, die d
 as berufliche und persönliche Repertoire bereichern\n? Grundlagen fernös
 tlicher Philosophie und der TCM\n? Einführung in die 5 Wandlungsphasen (E
 lemente) und ihr gegenseitiges Wechselspiel\n? die Lehre der Meridiane (En
 ergieleitbahnen)\, ihr körperlicher und energetischer Ausdruck\n? Entspan
 nungsübungen aus der TCM zur Stressreduktion\n? Störungen und Belastunge
 n erkennen und das eigene Verhaltensmuster analysieren\n? Ressourcen und K
 raftquellen entdecken und nutzen lernen\n? Erarbeitung von gesunden Bewäl
 tigungsstrategien für den Umgang mit Belastungen\nDas Erlernte lässt sic
 h leicht in den beruflichen und persönlichen Alltag integrieren. Shiatsu 
 wird bekleidet auf einer Matte auf dem Boden gegeben.\nVoraussetzung: Bewe
 gungsmöglichkeit auf dem Boden (sitzen\, knien)\, Bereitschaft zur Körpe
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 ngsurlaub in Anspruch nehmen können\n\nÖffnungszeiten VHS-Verwaltung:\nM
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