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SUMMARY:ZF30420 Yin Yoga
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 5b7@kursfinder
DESCRIPTION:Die Yoga-Haltungen des Yin Yoga sind von den traditionellen Yo
 ga-Haltungen abgeleitet\, stellen jedoch eine sanfte Form des Yoga dar\, d
 ie auf das tiefer liegende Bindegewebe wirkt\, indem die einzelnen Asanas 
 (Körperhaltungen) länger und mit entspannter Muskulatur gehalten werden.
  In diesem Workshop werden wir Körper- und Atemübungen erlernen und prak
 tizieren\, um die wohltuende Wirkung der Yin-Praxis zu erfahren.\nBitte Ma
 tte\, bequeme Kleidung\, warme Socken\, Decke und Kissen sowie ein Geträn
 k mitbringen.
LOCATION:Wo:\, Leverkusen
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