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 , Pilates\, Rückengymnastik und gezielten Impulsen für den Beckenboden k
 ombiniert. Erlebe eine Brücke zwischen Prävention und Power. Nach dem Te
 chnik-Check intensivieren wir die Reizsetzung durch Kleingeräte wie Schwi
 ngstab\, Kurzhantel\, Theraband\, Step\, ... Dank methodischer Wechsel wer
 den neue Trainingsreize für deine Muskulatur gesetzt. Individuell\, abwec
 hslungsreich und auf jedem Level machbar. Starten wir gemeinsam fit in den
  Herbst.']
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