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X-WR-CALNAME:Aktiv & Gesund – Level I:\nFokus auf Kräftigung\, Beweglic
 hkeit\, Wohlbefinden und starker Körpermitte
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SUMMARY:Aktiv & Gesund – Level I:\nFokus auf Kräftigung\, Beweglichkeit
 \, Wohlbefinden und starker Körpermitte
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 : Xalanx\n\nIn den Warenkorb\n\nKurs merken\n\nAdobe Stock: Xalanx\n\nKurs
 beschreibung Dieses vielseitige Ganzkörpertraining kombiniert Kräftigung
 \, Beweglichkeit und Koordination - ideal zur Förderung der Rückengesund
 heit\, Sturzprävention und allgemeinen Fitness. Außerdem werden Elemente
  aus dem Faszientraining durch Schwünge\, Dehnungen und fließende Übung
 en mit eingebaut. Wichtige Informationen: Bitte kommen Sie in bequemer Spo
 rtkleidung und bringen ein Handtuch\, gerne eine eigene Matte und etwas zu
  trinken mit. Ihre Ansprechperson bei Fragen zum Kurs Julia Fariz fariz@vh
 s-langenhagen.de 0511 7307 4334
LOCATION:Bildungszentrum\, Langenhagen
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 beschreibung Dieses vielseitige Ganzkörpertraining kombiniert Kräftigung
 \, Beweglichkeit und Koordination - ideal zur Förderung der Rückengesund
 heit\, Sturzprävention und allgemeinen Fitness. Außerdem werden Elemente
  aus dem Faszientraining durch Schwünge\, Dehnungen und fließende Übung
 en mit eingebaut. Wichtige Informationen: Bitte kommen Sie in bequemer Spo
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 \, Beweglichkeit und Koordination - ideal zur Förderung der Rückengesund
 heit\, Sturzprävention und allgemeinen Fitness. Außerdem werden Elemente
  aus dem Faszientraining durch Schwünge\, Dehnungen und fließende Übung
 en mit eingebaut. Wichtige Informationen: Bitte kommen Sie in bequemer Spo
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 \, Beweglichkeit und Koordination - ideal zur Förderung der Rückengesund
 heit\, Sturzprävention und allgemeinen Fitness. Außerdem werden Elemente
  aus dem Faszientraining durch Schwünge\, Dehnungen und fließende Übung
 en mit eingebaut. Wichtige Informationen: Bitte kommen Sie in bequemer Spo
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