BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//Kursfinder//Course Calendar//EN X-WR-CALNAME:Online: Selbstwert stärken BEGIN:VEVENT SUMMARY:Online: Selbstwert stärken DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20270111T190000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20270111T203000 DTSTAMP:20261102T184932Z UID:c31ec2d6-fe82-4eb9-85c6-b21f7b8cfeba-ac67feec-c573-411e-8274-2c18fa127 213@kursfinder DESCRIPTION:[' Viele Menschen leben mit einem brüchigen Selbstwertgefühl : Sie vergleichen sich\, zweifeln an sich und passen sich an\, um dazuzuge hören. \\n\\n Dieser praxisorientierte Kurs verbindet moderne Psychologie (u. a. nach Nathaniel Branden) mit Körperarbeit\, Reflexionsübungen und Coaching-Impulsen. Die Teilnehmenden lernen\, Selbstkritik-Muster zu erke nnen\, innere Stärke aufzubauen und gesunde Grenzen zu setzen. \\n\\n Inh alte \\n Psychologie des Selbstwerts: Was ist Selbstwert?\\nWie entsteht e r - und wie geht er verloren?\\nSchatten erkennen: Perfektionismus\, Peopl e Pleasing und andere\\nKompensationsstrategien erkennen\\nKörper & Selbs twert: Wie Körperhaltung\, Atem und Nervensystem unser Selbsterleben prä gen\\nInnere Anteile: Den inneren Kritiker\, das verletzte Kind und die ei gene Stärke kennenlernen\\nSelbstführung: Im Alltag loyal zu \;sich selbst handeln - Grenzen\, Entscheidungen\, Prioritäten\\nPraxis & Integr ation: Stille\, Reflexion und konkrete Werkzeuge für den Alltag \\n\\n Ku rsleitung: Dominik Esche-Gowitsch \\n Dominik Esche-Gowitsch ist Coach\, S eminarleiter und Gründer der Zen Academy in Memmingen. Er verbindet westl iche Psychologie mit östlicher Bewusstseinsarbeit und arbeitet seit mehre ren Jahren in Einzel- und Gruppencoachings.\\nQualifikationen: Master in P PE (Philosophie\, Politik\, Ökonomie) · Coaching-Ausbildung nach Dieter Lange (Greator) · Laufende Praxis in Persönlichkeitscoaching und Worksho ps \\n\\n \\n\\n Kursformat: Online per Zoom \\n Dieses Angebot findet onl ine über die Plattform Zoom statt - so können Sie flexibel von zu Hause bzw. ortsunabhängig teilnehmen:\\n- die Anmeldung bzw. Einwahl dort ist n icht schwierig: Die Zugangsdaten erhalten Sie rechtzeitig vor Kursbeginn i n einem separaten E-Mail - zusammen mit dem Link zur Anleitung in unseren FAQ\\n- Sie können dem Kurs dann bequem am Bildschirm folgen - Ihre Frage n stellen Sie per Chat oder Mikrofon\\n- dafür benötigen Sie lediglich e inen Computer mit stabilem Internet-Zugang sowie Lautsprecher und Mikrofon bzw. Headset - eine Kamera ist empfehlenswert und das Einschalten meist e rwünscht\\n- alternativ ist die Teilnahme auch auf einem geeigneten Table t möglich - bei der Nutzung eines Smartphones kann es sein\, dass die Fun ktionen eingeschränkt sind\\n- die Teilnahme per aktuellem Internet-Brows er ist möglich\, allerdings wird die Installation der Zoom-App empfohlen - wenn Sie noch unsicher sind\, ist eine Test-Einwahl sinnvoll\, damit Sie sich in Ruhe vorab mit dem Videokonferenz-System vertraut machen können \\n\\n Bitte überprüfen Sie vor Ihrer Anmeldung\, ob Sie die technischen Voraussetzungen erfüllen. \\n\\n Weitere Infos dazu und allgemein zu uns eren Online-Kursen finden Sie hier: https://www.vhs-straubing.de/faq-onlin e-kurse \\n'] LOCATION:VHS SR\, virtueller Kursraum URL:https://eulenkurse.de/courses/c31ec2d6-fe82-4eb9-85c6-b21f7b8cfeba/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Online: Selbstwert stärken DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20270118T190000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20270118T203000 DTSTAMP:20261102T184932Z UID:c31ec2d6-fe82-4eb9-85c6-b21f7b8cfeba-3a7a4488-44c5-4b32-b739-8c0745c48 f46@kursfinder DESCRIPTION:[' Viele Menschen leben mit einem brüchigen Selbstwertgefühl : Sie vergleichen sich\, zweifeln an sich und passen sich an\, um dazuzuge hören. \\n\\n Dieser praxisorientierte Kurs verbindet moderne Psychologie (u. a. nach Nathaniel Branden) mit Körperarbeit\, Reflexionsübungen und Coaching-Impulsen. Die Teilnehmenden lernen\, Selbstkritik-Muster zu erke nnen\, innere Stärke aufzubauen und gesunde Grenzen zu setzen. \\n\\n Inh alte \\n Psychologie des Selbstwerts: Was ist Selbstwert?\\nWie entsteht e r - und wie geht er verloren?\\nSchatten erkennen: Perfektionismus\, Peopl e Pleasing und andere\\nKompensationsstrategien erkennen\\nKörper & Selbs twert: Wie Körperhaltung\, Atem und Nervensystem unser Selbsterleben prä gen\\nInnere Anteile: Den inneren Kritiker\, das verletzte Kind und die ei gene Stärke kennenlernen\\nSelbstführung: Im Alltag loyal zu \;sich selbst handeln - Grenzen\, Entscheidungen\, Prioritäten\\nPraxis & Integr ation: Stille\, Reflexion und konkrete Werkzeuge für den Alltag \\n\\n Ku rsleitung: Dominik Esche-Gowitsch \\n Dominik Esche-Gowitsch ist Coach\, S eminarleiter und Gründer der Zen Academy in Memmingen. 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Headset - eine Kamera ist empfehlenswert und das Einschalten meist e rwünscht\\n- alternativ ist die Teilnahme auch auf einem geeigneten Table t möglich - bei der Nutzung eines Smartphones kann es sein\, dass die Fun ktionen eingeschränkt sind\\n- die Teilnahme per aktuellem Internet-Brows er ist möglich\, allerdings wird die Installation der Zoom-App empfohlen - wenn Sie noch unsicher sind\, ist eine Test-Einwahl sinnvoll\, damit Sie sich in Ruhe vorab mit dem Videokonferenz-System vertraut machen können \\n\\n Bitte überprüfen Sie vor Ihrer Anmeldung\, ob Sie die technischen Voraussetzungen erfüllen. \\n\\n Weitere Infos dazu und allgemein zu uns eren Online-Kursen finden Sie hier: https://www.vhs-straubing.de/faq-onlin e-kurse \\n'] LOCATION:VHS SR\, virtueller Kursraum URL:https://eulenkurse.de/courses/c31ec2d6-fe82-4eb9-85c6-b21f7b8cfeba/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Online: Selbstwert stärken DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20270125T190000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20270125T203000 DTSTAMP:20261102T184932Z UID:c31ec2d6-fe82-4eb9-85c6-b21f7b8cfeba-1f0592b3-1c26-4867-ac04-0290f3274 0f2@kursfinder DESCRIPTION:[' Viele Menschen leben mit einem brüchigen Selbstwertgefühl : Sie vergleichen sich\, zweifeln an sich und passen sich an\, um dazuzuge hören. \\n\\n Dieser praxisorientierte Kurs verbindet moderne Psychologie (u. a. nach Nathaniel Branden) mit Körperarbeit\, Reflexionsübungen und Coaching-Impulsen. 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Er verbindet westl iche Psychologie mit östlicher Bewusstseinsarbeit und arbeitet seit mehre ren Jahren in Einzel- und Gruppencoachings.\\nQualifikationen: Master in P PE (Philosophie\, Politik\, Ökonomie) · Coaching-Ausbildung nach Dieter Lange (Greator) · Laufende Praxis in Persönlichkeitscoaching und Worksho ps \\n\\n \\n\\n Kursformat: Online per Zoom \\n Dieses Angebot findet onl ine über die Plattform Zoom statt - so können Sie flexibel von zu Hause bzw. ortsunabhängig teilnehmen:\\n- die Anmeldung bzw. Einwahl dort ist n icht schwierig: Die Zugangsdaten erhalten Sie rechtzeitig vor Kursbeginn i n einem separaten E-Mail - zusammen mit dem Link zur Anleitung in unseren FAQ\\n- Sie können dem Kurs dann bequem am Bildschirm folgen - Ihre Frage n stellen Sie per Chat oder Mikrofon\\n- dafür benötigen Sie lediglich e inen Computer mit stabilem Internet-Zugang sowie Lautsprecher und Mikrofon bzw. 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