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 ie Kombination von langsamen\, fließenden Bewegungen und stillen Übungen
  gibt Ihnen die Möglichkeit zur Ruhe zu kommen\, Stress abzubauen und neu
 e Kraft zu sammeln. Die Übungssysteme fördern einen sanften\, achtsamen 
 Umgang mit sich selbst und bilden einen gesunden Gegenpol zum hektischen A
 lltag. Es gibt keine Altersbegrenzung oder besondere Anforderungen an die 
 Beweglichkeit\, doch baut dieser Kurs auf Qigong-Grundkenntnissen auf.
LOCATION:Raum 121 / Musikraum\, 16 Pl.\, Duisburg
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