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X-WR-CALNAME:Hockergymnastik – Aktiv im Sitzen
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SUMMARY:Hockergymnastik – Aktiv im Sitzen
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DESCRIPTION:Bleiben Sie aktiv – ganz ohne Überforderung. Die Hockergymn
 astik ermöglicht Ihnen ein sicheres und gelenkschonendes Training im Sitz
 en und Stehen mit Unterstützung eines Hockers oder Stuhls.\nDer Kurs rich
 tet sich besonders an ältere Menschen\, Wiedereinsteiger oder Personen mi
 t eingeschränkter Beweglichkeit. Sie fördern Ihre Kraft\, Beweglichkeit\
 , Koordination und Ihr Gleichgewicht. – für mehr Sicherheit im Alltag.\
 nEs sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
LOCATION:vhs -Turnhalle\, Delmenhorst
URL:https://eulenkurse.de/courses/c2e83a65-8ddd-4a5e-9818-46d8a38e8fc2/
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