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 gsorgane angeregt. Mobilisierende\, fließende Bewegungen befreien Muskeln
  und Gelenke von Ablagerungen. Vorwärtsbeugen und belebende Rückbeugen s
 tärken das Immunsystem und stimulieren die Produktion von stimmungsaufhel
 lenden Hormonen. Verschiedene Atemtechniken wie Ujjayi und Kapalabhati unt
 erstützen auch die Entgiftung der Atemorgane. Dynamische\, teils kraftvol
 le Sequenzen regen das Herz-Kreislauf-System und die Zellerneuerung an. In
  der abschließenden Ruhehaltung können Körper und Geist entspannen.\nDe
 r Kurs richtet sich an alle Frauen\, die die wohltuende und gesundheitsfö
 rdernde Wirkung der Yoga-Übungen kennenlernen wollen.\nDie Zugangsdaten w
 erden Ihnen  mitgeteilt.
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 tärken das Immunsystem und stimulieren die Produktion von stimmungsaufhel
 lenden Hormonen. Verschiedene Atemtechniken wie Ujjayi und Kapalabhati unt
 erstützen auch die Entgiftung der Atemorgane. Dynamische\, teils kraftvol
 le Sequenzen regen das Herz-Kreislauf-System und die Zellerneuerung an. In
  der abschließenden Ruhehaltung können Körper und Geist entspannen.\nDe
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 rdernde Wirkung der Yoga-Übungen kennenlernen wollen.\nDie Zugangsdaten w
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 erstützen auch die Entgiftung der Atemorgane. Dynamische\, teils kraftvol
 le Sequenzen regen das Herz-Kreislauf-System und die Zellerneuerung an. In
  der abschließenden Ruhehaltung können Körper und Geist entspannen.\nDe
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 erstützen auch die Entgiftung der Atemorgane. Dynamische\, teils kraftvol
 le Sequenzen regen das Herz-Kreislauf-System und die Zellerneuerung an. In
  der abschließenden Ruhehaltung können Körper und Geist entspannen.\nDe
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 rdernde Wirkung der Yoga-Übungen kennenlernen wollen.\nDie Zugangsdaten w
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