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Di e Yogapraxis gewinnt in diesem Kurs durch routiniertes Üben immer mehr an Tiefe. Wichtig: eine Matte\, eine Decke und falls vorhanden\, zusätzlich zwei Yoga-Klötze und einen Yogagurt mitbringen. LOCATION:vhs im BVZ\, 1019\, Bochum URL:http://eulenkurse.de/courses/c1c2d20c-862f-4157-a88a-c78c4b3be442/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Vinyasa Yoga (für Fortgeschrittene) DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260420T163000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260420T174500 DTSTAMP:20260512T054822Z UID:c1c2d20c-862f-4157-a88a-c78c4b3be442-3015243b-0f5e-4006-81d5-957c33523 f0a@kursfinder DESCRIPTION:Vinyasa Yoga ist ein dynamisch fließender Stil\, bei dem die einzelnen Asanas mit Hilfe von fließenden Übergängen miteinander verbun den und mit der Atmung synchronisiert in Einklang gebracht werden. In dies em Kurs fließen wir durch dynamische und kreative Vinyasa Yoga Sequenzen\ , die jede Woche auf einen bestimmten\, inhaltlichen Fokus ausgerichtet si nd. Begleitet von Pranayamatechniken wird in diesem Kurs deine Atembewusst heit verbessert. Physisch wird Kraft\, Ausdauer und Flexibilität aufgebau t. Komplettiert wird die Praxis mit regelmäßigen Mediationseinheiten. Di e Yogapraxis gewinnt in diesem Kurs durch routiniertes Üben immer mehr an Tiefe. Wichtig: eine Matte\, eine Decke und falls vorhanden\, zusätzlich zwei Yoga-Klötze und einen Yogagurt mitbringen. LOCATION:vhs im BVZ\, 1019\, Bochum URL:http://eulenkurse.de/courses/c1c2d20c-862f-4157-a88a-c78c4b3be442/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Vinyasa Yoga (für Fortgeschrittene) DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260427T163000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260427T174500 DTSTAMP:20260512T054822Z UID:c1c2d20c-862f-4157-a88a-c78c4b3be442-b6e13af7-3831-4185-b8f0-be990b6a3 8d6@kursfinder DESCRIPTION:Vinyasa Yoga ist ein dynamisch fließender Stil\, bei dem die einzelnen Asanas mit Hilfe von fließenden Übergängen miteinander verbun den und mit der Atmung synchronisiert in Einklang gebracht werden. 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