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X-WR-CALNAME:Selbstmitgefühl statt Selbstkritik: Wege zu innerer Balance
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SUMMARY:Selbstmitgefühl statt Selbstkritik: Wege zu innerer Balance
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 9eb@kursfinder
DESCRIPTION:['Manche Gedanken heben uns hoch\, andere ziehen uns herunter.
  Ich bin nicht gut genug \, Alle anderen schaffen das besser \, Warum pass
 iert das immer mir? Solche inneren Monologe kennen viele von uns. Doch was
 \, wenn es nicht darum geht\, diese Gedanken loszuwerden\, sondern sie bew
 usst wahrzunehmen und trotzdem den eigenen Weg zu gehen?\\nIn diesem 3-st
 ündigen Seminar lernen Sie\, wie Akzeptanz statt innerem Kampf zu mehr Ge
 lassenheit führen kann. Sie bekommen einen Überblick über das Konzept d
 es Selbstmitgefühls und wie Sie daraus Kraft schöpfen können\, um sich 
 nicht länger von belastenden Gedanken bestimmen zu lassen.\\nFreuen Sie s
 ich auf alltagstaugliche Übungen\, die Achtsamkeit fördern und Selbstmit
 gefühl stärken.']
LOCATION:München\, Marienplatz Tourist-Info
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