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X-WR-CALNAME:271H3080 Yoga für Stresskompetenz und Resilienz in Beruf und
  Alltag
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 502@kursfinder
DESCRIPTION:In diesem Bildungsurlaub lernen Sie\,\nwie Sie wissensbasierte
  Erkenntnisse über Stresskompetenz und Resilienz auf Ihren persönlichen 
 und beruflichen Kontext übertragen können\,\nwie Sie durch den ganzheitl
 ichen Ansatz des Yoga eine achtsame und bewusste innere Haltung für Stres
 sprävention entwickeln können.\nZiel ist es\, die eigenen Möglichkeiten
  für Resilienz\, Selbstregulation und bewussten Umgang mit Stress zu refl
 ektieren sowie neue\, auch körperbasierte Ressourcen und Sichtweisen zu e
 rfahren\, die im persönlichen und beruflichen Alltag integriert werden k
 önnen.\nVor diesem Hintergrund erlernen Sie verschiedene Körperübungen\
 , Atem-\, Meditations- und Entspannungsmethoden aus dem Yoga als Grundlage
  für Ihre eigene ausgewogene Yogapraxis sowie für die langfristige Förd
 erung von Gesundheit und Wohlbefinden.\nVoraussetzungen:\nFreude an Bewegu
 ng\, Yogaerfahrung wäre wünschenswert.\nOffenheit für neue Lern- und Er
 fahrungsansätze\nBereitschaft zur Selbstreflexion sowie zum Austausch in 
 der Gruppe\nHinweis: Anmeldungen während der Schließzeit (20.07.-31.07.2
 026) der vhs können erst nach Wiederöffnung bearbeitet werden. Bitte sen
 den Sie in diesem Zeitraum zusätzlich eine E-Mail an die Dozentin unter: 
 annett@yoganordsee.de. So kann Ihre Anmeldung bereits berücksichtigt werd
 en.\n\nvhs Husum e.V.\nSchobüller Straße 38-40 | 25813 Husum\nTelefon 04
 841 8359-0\nE-Mail:\nmail@vhs-husum.de\n\nÖffnungszeiten:\nMontag bis Mit
 twoch von 09:00 bis 14:00 Uhr\nDonnerstag von 09:00 bis 16:00 Uhr\nFreitag
  von 09:00 bis 12:00 Uhr\nIn den Ferien:\nMontag bis Freitag von 09:00 bis
  12:00 Uhr
LOCATION:Wo:\, Husum
URL:https://eulenkurse.de/courses/c10e03df-6fe7-4946-b834-387e762d395e/
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  Erkenntnisse über Stresskompetenz und Resilienz auf Ihren persönlichen 
 und beruflichen Kontext übertragen können\,\nwie Sie durch den ganzheitl
 ichen Ansatz des Yoga eine achtsame und bewusste innere Haltung für Stres
 sprävention entwickeln können.\nZiel ist es\, die eigenen Möglichkeiten
  für Resilienz\, Selbstregulation und bewussten Umgang mit Stress zu refl
 ektieren sowie neue\, auch körperbasierte Ressourcen und Sichtweisen zu e
 rfahren\, die im persönlichen und beruflichen Alltag integriert werden k
 önnen.\nVor diesem Hintergrund erlernen Sie verschiedene Körperübungen\
 , Atem-\, Meditations- und Entspannungsmethoden aus dem Yoga als Grundlage
  für Ihre eigene ausgewogene Yogapraxis sowie für die langfristige Förd
 erung von Gesundheit und Wohlbefinden.\nVoraussetzungen:\nFreude an Bewegu
 ng\, Yogaerfahrung wäre wünschenswert.\nOffenheit für neue Lern- und Er
 fahrungsansätze\nBereitschaft zur Selbstreflexion sowie zum Austausch in 
 der Gruppe\nHinweis: Anmeldungen während der Schließzeit (20.07.-31.07.2
 026) der vhs können erst nach Wiederöffnung bearbeitet werden. Bitte sen
 den Sie in diesem Zeitraum zusätzlich eine E-Mail an die Dozentin unter: 
 annett@yoganordsee.de. So kann Ihre Anmeldung bereits berücksichtigt werd
 en.\n\nvhs Husum e.V.\nSchobüller Straße 38-40 | 25813 Husum\nTelefon 04
 841 8359-0\nE-Mail:\nmail@vhs-husum.de\n\nÖffnungszeiten:\nMontag bis Mit
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 und beruflichen Kontext übertragen können\,\nwie Sie durch den ganzheitl
 ichen Ansatz des Yoga eine achtsame und bewusste innere Haltung für Stres
 sprävention entwickeln können.\nZiel ist es\, die eigenen Möglichkeiten
  für Resilienz\, Selbstregulation und bewussten Umgang mit Stress zu refl
 ektieren sowie neue\, auch körperbasierte Ressourcen und Sichtweisen zu e
 rfahren\, die im persönlichen und beruflichen Alltag integriert werden k
 önnen.\nVor diesem Hintergrund erlernen Sie verschiedene Körperübungen\
 , Atem-\, Meditations- und Entspannungsmethoden aus dem Yoga als Grundlage
  für Ihre eigene ausgewogene Yogapraxis sowie für die langfristige Förd
 erung von Gesundheit und Wohlbefinden.\nVoraussetzungen:\nFreude an Bewegu
 ng\, Yogaerfahrung wäre wünschenswert.\nOffenheit für neue Lern- und Er
 fahrungsansätze\nBereitschaft zur Selbstreflexion sowie zum Austausch in 
 der Gruppe\nHinweis: Anmeldungen während der Schließzeit (20.07.-31.07.2
 026) der vhs können erst nach Wiederöffnung bearbeitet werden. Bitte sen
 den Sie in diesem Zeitraum zusätzlich eine E-Mail an die Dozentin unter: 
 annett@yoganordsee.de. So kann Ihre Anmeldung bereits berücksichtigt werd
 en.\n\nvhs Husum e.V.\nSchobüller Straße 38-40 | 25813 Husum\nTelefon 04
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 twoch von 09:00 bis 14:00 Uhr\nDonnerstag von 09:00 bis 16:00 Uhr\nFreitag
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 sprävention entwickeln können.\nZiel ist es\, die eigenen Möglichkeiten
  für Resilienz\, Selbstregulation und bewussten Umgang mit Stress zu refl
 ektieren sowie neue\, auch körperbasierte Ressourcen und Sichtweisen zu e
 rfahren\, die im persönlichen und beruflichen Alltag integriert werden k
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 , Atem-\, Meditations- und Entspannungsmethoden aus dem Yoga als Grundlage
  für Ihre eigene ausgewogene Yogapraxis sowie für die langfristige Förd
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 den Sie in diesem Zeitraum zusätzlich eine E-Mail an die Dozentin unter: 
 annett@yoganordsee.de. So kann Ihre Anmeldung bereits berücksichtigt werd
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