BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Kursfinder//Course Calendar//EN
X-WR-CALNAME:262-3611 Mehr Resilienz durch Atmung und Meditation
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:262-3611 Mehr Resilienz durch Atmung und Meditation
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260915T180000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260915T190000
DTSTAMP:20261103T022429Z
UID:c0f653e3-3216-42ad-a358-400f7e41e5e0-40b4ba7e-2553-4644-9e37-1e92a2bb9
 134@kursfinder
DESCRIPTION:In diesem Kurs lernen Sie\, wie bewusste Atmung und achtsame M
 editation zu mehr Ruhe\, Gelassenheit und innerer Balance führen können.
  Mit einfachen Atemtechniken und kurzen Meditationen stärken Sie Ihre Fä
 higkeit\, Gedanken zu beruhigen\, Stress zu regulieren\, besser zu schlafe
 n und im Alltag klarer sowie gelassener zu reagieren. Alle Übungen sind l
 eicht erlernbar und lassen sich gut in den täglichen Ablauf integrieren. 
 So fördern Sie Resilienz\, Wohlbefinden und neue Lebensenergie.\nDas Semi
 nar wird von der zertifizierten Resilienz-Trainerin Frau Shahrzad Siebert 
 (www.siebert-coaching.de) geleitet.\nDieser Kurs findet bereits mit 6 Teil
 nehmenden statt. Das Entgelt ist dementsprechend angepasst.\nLernziel: Str
 ategien zur Stressbewältigung und Selbststeuerung.\n\nVolkshochschule Mee
 rbusch\nHochstraße 14\n40670 Meerbusch\n\nAnmeldung\nÜber diese Homepage
 \nPersönlich im VHS-Haus in Osterath\, Hochstraße 14\nMontag - Freitag: 
 08:00 - 12:00 Uhr\nMontags: 13:30 - 16:00 Uhr\nAnmeldung per Mail\nvolksho
 chschule@meerbusch.de\nAnmeldekarte zum Ausdrucken\nGerne vereinbaren wir 
 mit Ihnen weitere Termine für Anmeldung und Beratung.
LOCATION:Volkshochschule\; 1.Stock\;\, Meerbusch-Osterath
URL:https://eulenkurse.de/courses/c0f653e3-3216-42ad-a358-400f7e41e5e0/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:262-3611 Mehr Resilienz durch Atmung und Meditation
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260923T180000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260923T190000
DTSTAMP:20261103T022429Z
UID:c0f653e3-3216-42ad-a358-400f7e41e5e0-8daa1cfd-f3f8-4d5f-8818-1de77cc1e
 2b3@kursfinder
DESCRIPTION:In diesem Kurs lernen Sie\, wie bewusste Atmung und achtsame M
 editation zu mehr Ruhe\, Gelassenheit und innerer Balance führen können.
  Mit einfachen Atemtechniken und kurzen Meditationen stärken Sie Ihre Fä
 higkeit\, Gedanken zu beruhigen\, Stress zu regulieren\, besser zu schlafe
 n und im Alltag klarer sowie gelassener zu reagieren. Alle Übungen sind l
 eicht erlernbar und lassen sich gut in den täglichen Ablauf integrieren. 
 So fördern Sie Resilienz\, Wohlbefinden und neue Lebensenergie.\nDas Semi
 nar wird von der zertifizierten Resilienz-Trainerin Frau Shahrzad Siebert 
 (www.siebert-coaching.de) geleitet.\nDieser Kurs findet bereits mit 6 Teil
 nehmenden statt. Das Entgelt ist dementsprechend angepasst.\nLernziel: Str
 ategien zur Stressbewältigung und Selbststeuerung.\n\nVolkshochschule Mee
 rbusch\nHochstraße 14\n40670 Meerbusch\n\nAnmeldung\nÜber diese Homepage
 \nPersönlich im VHS-Haus in Osterath\, Hochstraße 14\nMontag - Freitag: 
 08:00 - 12:00 Uhr\nMontags: 13:30 - 16:00 Uhr\nAnmeldung per Mail\nvolksho
 chschule@meerbusch.de\nAnmeldekarte zum Ausdrucken\nGerne vereinbaren wir 
 mit Ihnen weitere Termine für Anmeldung und Beratung.
LOCATION:Volkshochschule\; 1.Stock\;\, Meerbusch-Osterath
URL:https://eulenkurse.de/courses/c0f653e3-3216-42ad-a358-400f7e41e5e0/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:262-3611 Mehr Resilienz durch Atmung und Meditation
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260930T180000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260930T190000
DTSTAMP:20261103T022429Z
UID:c0f653e3-3216-42ad-a358-400f7e41e5e0-93f63d48-656c-40ec-a6f0-669bc765d
 626@kursfinder
DESCRIPTION:In diesem Kurs lernen Sie\, wie bewusste Atmung und achtsame M
 editation zu mehr Ruhe\, Gelassenheit und innerer Balance führen können.
  Mit einfachen Atemtechniken und kurzen Meditationen stärken Sie Ihre Fä
 higkeit\, Gedanken zu beruhigen\, Stress zu regulieren\, besser zu schlafe
 n und im Alltag klarer sowie gelassener zu reagieren. Alle Übungen sind l
 eicht erlernbar und lassen sich gut in den täglichen Ablauf integrieren. 
 So fördern Sie Resilienz\, Wohlbefinden und neue Lebensenergie.\nDas Semi
 nar wird von der zertifizierten Resilienz-Trainerin Frau Shahrzad Siebert 
 (www.siebert-coaching.de) geleitet.\nDieser Kurs findet bereits mit 6 Teil
 nehmenden statt. Das Entgelt ist dementsprechend angepasst.\nLernziel: Str
 ategien zur Stressbewältigung und Selbststeuerung.\n\nVolkshochschule Mee
 rbusch\nHochstraße 14\n40670 Meerbusch\n\nAnmeldung\nÜber diese Homepage
 \nPersönlich im VHS-Haus in Osterath\, Hochstraße 14\nMontag - Freitag: 
 08:00 - 12:00 Uhr\nMontags: 13:30 - 16:00 Uhr\nAnmeldung per Mail\nvolksho
 chschule@meerbusch.de\nAnmeldekarte zum Ausdrucken\nGerne vereinbaren wir 
 mit Ihnen weitere Termine für Anmeldung und Beratung.
LOCATION:Volkshochschule\; 1.Stock\;\, Meerbusch-Osterath
URL:https://eulenkurse.de/courses/c0f653e3-3216-42ad-a358-400f7e41e5e0/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:262-3611 Mehr Resilienz durch Atmung und Meditation
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261007T180000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261007T190000
DTSTAMP:20261103T022429Z
UID:c0f653e3-3216-42ad-a358-400f7e41e5e0-6930ff56-428e-4555-a0db-75f0a20f6
 d9f@kursfinder
DESCRIPTION:In diesem Kurs lernen Sie\, wie bewusste Atmung und achtsame M
 editation zu mehr Ruhe\, Gelassenheit und innerer Balance führen können.
  Mit einfachen Atemtechniken und kurzen Meditationen stärken Sie Ihre Fä
 higkeit\, Gedanken zu beruhigen\, Stress zu regulieren\, besser zu schlafe
 n und im Alltag klarer sowie gelassener zu reagieren. Alle Übungen sind l
 eicht erlernbar und lassen sich gut in den täglichen Ablauf integrieren. 
 So fördern Sie Resilienz\, Wohlbefinden und neue Lebensenergie.\nDas Semi
 nar wird von der zertifizierten Resilienz-Trainerin Frau Shahrzad Siebert 
 (www.siebert-coaching.de) geleitet.\nDieser Kurs findet bereits mit 6 Teil
 nehmenden statt. Das Entgelt ist dementsprechend angepasst.\nLernziel: Str
 ategien zur Stressbewältigung und Selbststeuerung.\n\nVolkshochschule Mee
 rbusch\nHochstraße 14\n40670 Meerbusch\n\nAnmeldung\nÜber diese Homepage
 \nPersönlich im VHS-Haus in Osterath\, Hochstraße 14\nMontag - Freitag: 
 08:00 - 12:00 Uhr\nMontags: 13:30 - 16:00 Uhr\nAnmeldung per Mail\nvolksho
 chschule@meerbusch.de\nAnmeldekarte zum Ausdrucken\nGerne vereinbaren wir 
 mit Ihnen weitere Termine für Anmeldung und Beratung.
LOCATION:Volkshochschule\; 1.Stock\;\, Meerbusch-Osterath
URL:https://eulenkurse.de/courses/c0f653e3-3216-42ad-a358-400f7e41e5e0/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:262-3611 Mehr Resilienz durch Atmung und Meditation
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261014T180000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261014T190000
DTSTAMP:20261103T022429Z
UID:c0f653e3-3216-42ad-a358-400f7e41e5e0-28c30efc-3bc5-4d08-a97c-7a435a1fb
 12d@kursfinder
DESCRIPTION:In diesem Kurs lernen Sie\, wie bewusste Atmung und achtsame M
 editation zu mehr Ruhe\, Gelassenheit und innerer Balance führen können.
  Mit einfachen Atemtechniken und kurzen Meditationen stärken Sie Ihre Fä
 higkeit\, Gedanken zu beruhigen\, Stress zu regulieren\, besser zu schlafe
 n und im Alltag klarer sowie gelassener zu reagieren. Alle Übungen sind l
 eicht erlernbar und lassen sich gut in den täglichen Ablauf integrieren. 
 So fördern Sie Resilienz\, Wohlbefinden und neue Lebensenergie.\nDas Semi
 nar wird von der zertifizierten Resilienz-Trainerin Frau Shahrzad Siebert 
 (www.siebert-coaching.de) geleitet.\nDieser Kurs findet bereits mit 6 Teil
 nehmenden statt. Das Entgelt ist dementsprechend angepasst.\nLernziel: Str
 ategien zur Stressbewältigung und Selbststeuerung.\n\nVolkshochschule Mee
 rbusch\nHochstraße 14\n40670 Meerbusch\n\nAnmeldung\nÜber diese Homepage
 \nPersönlich im VHS-Haus in Osterath\, Hochstraße 14\nMontag - Freitag: 
 08:00 - 12:00 Uhr\nMontags: 13:30 - 16:00 Uhr\nAnmeldung per Mail\nvolksho
 chschule@meerbusch.de\nAnmeldekarte zum Ausdrucken\nGerne vereinbaren wir 
 mit Ihnen weitere Termine für Anmeldung und Beratung.
LOCATION:Volkshochschule\; 1.Stock\;\, Meerbusch-Osterath
URL:https://eulenkurse.de/courses/c0f653e3-3216-42ad-a358-400f7e41e5e0/
END:VEVENT
END:VCALENDAR