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X-WR-CALNAME:262-300011 Kurzurlaub mit Qi Gong (In Zusammenarbeit mit der 
 VHS Heidenheim.)
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SUMMARY:262-300011 Kurzurlaub mit Qi Gong (In Zusammenarbeit mit der VHS H
 eidenheim.)
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 782@kursfinder
DESCRIPTION:Die Tage werden kürzer\, Müdigkeit\, Erkältungen und Stress
  nehmen zu. Der Akku wird allmählich leer. Wie wäre es jetzt mit einem K
 urzurlaub\, um innezuhalten\, abzuschalten\, Ruhe und Stille wieder zu fin
 den?\nLassen Sie den Alltag hinter sich\, setzen Sie sich hin\, atmen Sie 
 durch und tun (fast) nichts. Vertreiben Sie an diesem Tag mit einigen einf
 achen Übungen des Stillen Qi Gong Müdigkeit und schlechte Laune\, machen
  Sie Ihren Körper mit sanfter Aktivität fit für den Winter. Obendrein k
 urbeln Sie Ihr Immunsystem an und vertiefen die Atmung. Mit der Zeit werde
 n Sie gelassen am Tag\, schalten leichter am Abend ab und schlafen auch be
 sser.\nQi Gong lässt sich in jedem Alter erlernen und praktizieren!\n\nÖ
 ffnungszeiten\nDienstag\, Donnerstag         10:00 - 12:00 Uhr\nMittw
 och                              14:00 - 18:00 Uhr\nFreitag
                                  10:00 - 12:00 Uhr\nIn de
 n Ferien und montags ist die Volkshochschule geschlossen.\nAußerhalb der 
 Öffnungszeiten ist der Anrufbeantworter geschaltet.
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