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DESCRIPTION:Qigong ist ein traditionelles chinesisches Übungssystem zur E
 rhaltung der Gesundheit sowie zur Pflege und Stärkung der Lebenskraft. Es
  beinhaltet eine Vielzahl bewegter und stiller Übungen. Qigong wirkt harm
 onisierend auf den ganzen Körper\, ist wohltuend und bringt den Geist zur
  Ruhe. Es eignet sich besonders zum Stressabbau\, zur Steigerung der Beweg
 lichkeit und des Wohlbefindens. Die ruhigen\, fließenden Übungen sind f
 ür Menschen jeden Alters\, gleich welcher Konstitution\, geeignet. Sie we
 rden im Stehen oder sitzend ausgeführt.\nDen Stress des Alltags abschütt
 eln und danach gelassen\, ruhig und erfrischt den Feierabend genießen. Wo
 hltuende Bewegungsübungen aus dem Qigong werden ergänzt mit einfachen me
 ntalen Übungen aus dem stillen Qigong und Selbstmassagen. Körper und Gei
 st kommen so gleichermaßen zur Ruhe und zur Entspannung.\nDer Kurs eignet
  sich für Einsteiger:innen aber auch für fortgeschrittene Teilnehmer:inn
 en.\nACHTUNG: Der Kurs findet zur Zeit auf Grund eines Wasserschadens in d
 er Martin Schule im SV Esting\, Spiegelsaal statt.
LOCATION:Wo:\, Olching
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 rhaltung der Gesundheit sowie zur Pflege und Stärkung der Lebenskraft. Es
  beinhaltet eine Vielzahl bewegter und stiller Übungen. Qigong wirkt harm
 onisierend auf den ganzen Körper\, ist wohltuend und bringt den Geist zur
  Ruhe. Es eignet sich besonders zum Stressabbau\, zur Steigerung der Beweg
 lichkeit und des Wohlbefindens. Die ruhigen\, fließenden Übungen sind f
 ür Menschen jeden Alters\, gleich welcher Konstitution\, geeignet. Sie we
 rden im Stehen oder sitzend ausgeführt.\nDen Stress des Alltags abschütt
 eln und danach gelassen\, ruhig und erfrischt den Feierabend genießen. Wo
 hltuende Bewegungsübungen aus dem Qigong werden ergänzt mit einfachen me
 ntalen Übungen aus dem stillen Qigong und Selbstmassagen. Körper und Gei
 st kommen so gleichermaßen zur Ruhe und zur Entspannung.\nDer Kurs eignet
  sich für Einsteiger:innen aber auch für fortgeschrittene Teilnehmer:inn
 en.\nACHTUNG: Der Kurs findet zur Zeit auf Grund eines Wasserschadens in d
 er Martin Schule im SV Esting\, Spiegelsaal statt.
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  beinhaltet eine Vielzahl bewegter und stiller Übungen. Qigong wirkt harm
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  Ruhe. Es eignet sich besonders zum Stressabbau\, zur Steigerung der Beweg
 lichkeit und des Wohlbefindens. Die ruhigen\, fließenden Übungen sind f
 ür Menschen jeden Alters\, gleich welcher Konstitution\, geeignet. Sie we
 rden im Stehen oder sitzend ausgeführt.\nDen Stress des Alltags abschütt
 eln und danach gelassen\, ruhig und erfrischt den Feierabend genießen. Wo
 hltuende Bewegungsübungen aus dem Qigong werden ergänzt mit einfachen me
 ntalen Übungen aus dem stillen Qigong und Selbstmassagen. Körper und Gei
 st kommen so gleichermaßen zur Ruhe und zur Entspannung.\nDer Kurs eignet
  sich für Einsteiger:innen aber auch für fortgeschrittene Teilnehmer:inn
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 onisierend auf den ganzen Körper\, ist wohltuend und bringt den Geist zur
  Ruhe. Es eignet sich besonders zum Stressabbau\, zur Steigerung der Beweg
 lichkeit und des Wohlbefindens. Die ruhigen\, fließenden Übungen sind f
 ür Menschen jeden Alters\, gleich welcher Konstitution\, geeignet. Sie we
 rden im Stehen oder sitzend ausgeführt.\nDen Stress des Alltags abschütt
 eln und danach gelassen\, ruhig und erfrischt den Feierabend genießen. Wo
 hltuende Bewegungsübungen aus dem Qigong werden ergänzt mit einfachen me
 ntalen Übungen aus dem stillen Qigong und Selbstmassagen. Körper und Gei
 st kommen so gleichermaßen zur Ruhe und zur Entspannung.\nDer Kurs eignet
  sich für Einsteiger:innen aber auch für fortgeschrittene Teilnehmer:inn
 en.\nACHTUNG: Der Kurs findet zur Zeit auf Grund eines Wasserschadens in d
 er Martin Schule im SV Esting\, Spiegelsaal statt.
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 lichkeit und des Wohlbefindens. Die ruhigen\, fließenden Übungen sind f
 ür Menschen jeden Alters\, gleich welcher Konstitution\, geeignet. Sie we
 rden im Stehen oder sitzend ausgeführt.\nDen Stress des Alltags abschütt
 eln und danach gelassen\, ruhig und erfrischt den Feierabend genießen. Wo
 hltuende Bewegungsübungen aus dem Qigong werden ergänzt mit einfachen me
 ntalen Übungen aus dem stillen Qigong und Selbstmassagen. Körper und Gei
 st kommen so gleichermaßen zur Ruhe und zur Entspannung.\nDer Kurs eignet
  sich für Einsteiger:innen aber auch für fortgeschrittene Teilnehmer:inn
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  Ruhe. Es eignet sich besonders zum Stressabbau\, zur Steigerung der Beweg
 lichkeit und des Wohlbefindens. Die ruhigen\, fließenden Übungen sind f
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 rden im Stehen oder sitzend ausgeführt.\nDen Stress des Alltags abschütt
 eln und danach gelassen\, ruhig und erfrischt den Feierabend genießen. Wo
 hltuende Bewegungsübungen aus dem Qigong werden ergänzt mit einfachen me
 ntalen Übungen aus dem stillen Qigong und Selbstmassagen. Körper und Gei
 st kommen so gleichermaßen zur Ruhe und zur Entspannung.\nDer Kurs eignet
  sich für Einsteiger:innen aber auch für fortgeschrittene Teilnehmer:inn
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  Ruhe. Es eignet sich besonders zum Stressabbau\, zur Steigerung der Beweg
 lichkeit und des Wohlbefindens. Die ruhigen\, fließenden Übungen sind f
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 rden im Stehen oder sitzend ausgeführt.\nDen Stress des Alltags abschütt
 eln und danach gelassen\, ruhig und erfrischt den Feierabend genießen. Wo
 hltuende Bewegungsübungen aus dem Qigong werden ergänzt mit einfachen me
 ntalen Übungen aus dem stillen Qigong und Selbstmassagen. Körper und Gei
 st kommen so gleichermaßen zur Ruhe und zur Entspannung.\nDer Kurs eignet
  sich für Einsteiger:innen aber auch für fortgeschrittene Teilnehmer:inn
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