BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//Kursfinder//Course Calendar//EN X-WR-CALNAME:26H.B31.12 Hatha Yoga-Einstieg: Kraft und Ruhe entdecken BEGIN:VEVENT SUMMARY:26H.B31.12 Hatha Yoga-Einstieg: Kraft und Ruhe entdecken DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260908T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260908T191500 DTSTAMP:20261102T231648Z UID:bed21a4a-41c7-4554-a8b3-7f51f07e2699-9e91e2d1-2ee0-45bf-abfb-7ab54beed 739@kursfinder DESCRIPTION:Mit wohltuenden Bewegungs-\, Achtsamkeits- und Meditationsübu ngen lernen die Teilnehmer*innen von der ausgebildeten BDY/ EYU Yogalehrer in Claudia Loll verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglic hkeit\, Entspannungsfähigkeit und des Umgangs mit Stress kennen. Sie lern en die Lehren des Hatha-Yoga\, Körperübungen (Asanas)\, die Praxis der A tembeobachtung und -führung (Pranayama)\, sowie Meditation (Geistesbeobac htung) kennen und erfahren\, wie die sanft angeleiteten Entspannungs-\, De hnungs- und Konzentrationsübungen zu mehr Gelassenheit und neuer Kraft f ühren können. Hatha-Yoga ermöglicht es\, Körper\, Geist und Seele in i hrer Ganzheit zu erleben. Die aufmerksame Wahrnehmung des Körpers und die Verbindung mit dem Atem eröffnet ein bewusstes Ankommen im Körper\, mit seinen Möglichkeiten und Grenzen. Damit werden die Gesundheitskompetenz en und Ressourcen der Teilnehmer*innen gestärkt und erweitert\, die für die Regeneration und Erholung und für die stressreduzierte Gestaltung des Berufs- und Familienalltags eingesetzt werden können.\nDer Kurs ist beso nders für Interessenten ohne Vorkenntnisse geeignet.\nEmpfehlenswert ist es\, ab ca. 3 Std. vor dem Kurs nichts oder nur leichte Kost zu essen.\n\n Zentrum für Erwachsenenbildung und\nMedien Märkisch-Oderland\nVolkshochs chule - Landwirtschaftsschule -\nMedienzentrum\nKontakt LOCATION:Wo:\, Bad Freienwalde URL:https://eulenkurse.de/courses/bed21a4a-41c7-4554-a8b3-7f51f07e2699/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:26H.B31.12 Hatha Yoga-Einstieg: Kraft und Ruhe entdecken DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260915T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260915T191500 DTSTAMP:20261102T231648Z UID:bed21a4a-41c7-4554-a8b3-7f51f07e2699-bbc63108-7ecd-4e3d-bc42-2d0600d9d 3d6@kursfinder DESCRIPTION:Mit wohltuenden Bewegungs-\, Achtsamkeits- und Meditationsübu ngen lernen die Teilnehmer*innen von der ausgebildeten BDY/ EYU Yogalehrer in Claudia Loll verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglic hkeit\, Entspannungsfähigkeit und des Umgangs mit Stress kennen. 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Damit werden die Gesundheitskompetenz en und Ressourcen der Teilnehmer*innen gestärkt und erweitert\, die für die Regeneration und Erholung und für die stressreduzierte Gestaltung des Berufs- und Familienalltags eingesetzt werden können.\nDer Kurs ist beso nders für Interessenten ohne Vorkenntnisse geeignet.\nEmpfehlenswert ist es\, ab ca. 3 Std. vor dem Kurs nichts oder nur leichte Kost zu essen.\n\n Zentrum für Erwachsenenbildung und\nMedien Märkisch-Oderland\nVolkshochs chule - Landwirtschaftsschule -\nMedienzentrum\nKontakt LOCATION:Wo:\, Bad Freienwalde URL:https://eulenkurse.de/courses/bed21a4a-41c7-4554-a8b3-7f51f07e2699/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:26H.B31.12 Hatha Yoga-Einstieg: Kraft und Ruhe entdecken DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260922T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260922T191500 DTSTAMP:20261102T231648Z UID:bed21a4a-41c7-4554-a8b3-7f51f07e2699-61e6518e-adc4-4fa4-b368-b9ae863ee 5c5@kursfinder DESCRIPTION:Mit wohltuenden Bewegungs-\, Achtsamkeits- und Meditationsübu ngen lernen die Teilnehmer*innen von der ausgebildeten BDY/ EYU Yogalehrer in Claudia Loll verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglic hkeit\, Entspannungsfähigkeit und des Umgangs mit Stress kennen. 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Damit werden die Gesundheitskompetenz en und Ressourcen der Teilnehmer*innen gestärkt und erweitert\, die für die Regeneration und Erholung und für die stressreduzierte Gestaltung des Berufs- und Familienalltags eingesetzt werden können.\nDer Kurs ist beso nders für Interessenten ohne Vorkenntnisse geeignet.\nEmpfehlenswert ist es\, ab ca. 3 Std. vor dem Kurs nichts oder nur leichte Kost zu essen.\n\n Zentrum für Erwachsenenbildung und\nMedien Märkisch-Oderland\nVolkshochs chule - Landwirtschaftsschule -\nMedienzentrum\nKontakt LOCATION:Wo:\, Bad Freienwalde URL:https://eulenkurse.de/courses/bed21a4a-41c7-4554-a8b3-7f51f07e2699/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:26H.B31.12 Hatha Yoga-Einstieg: Kraft und Ruhe entdecken DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261103T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261103T191500 DTSTAMP:20261102T231648Z UID:bed21a4a-41c7-4554-a8b3-7f51f07e2699-d7b740bf-7947-49ed-8f3a-b759c1300 f01@kursfinder DESCRIPTION:Mit wohltuenden Bewegungs-\, Achtsamkeits- und Meditationsübu ngen lernen die Teilnehmer*innen von der ausgebildeten BDY/ EYU Yogalehrer in Claudia Loll verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglic hkeit\, Entspannungsfähigkeit und des Umgangs mit Stress kennen. 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Damit werden die Gesundheitskompetenz en und Ressourcen der Teilnehmer*innen gestärkt und erweitert\, die für die Regeneration und Erholung und für die stressreduzierte Gestaltung des Berufs- und Familienalltags eingesetzt werden können.\nDer Kurs ist beso nders für Interessenten ohne Vorkenntnisse geeignet.\nEmpfehlenswert ist es\, ab ca. 3 Std. vor dem Kurs nichts oder nur leichte Kost zu essen.\n\n Zentrum für Erwachsenenbildung und\nMedien Märkisch-Oderland\nVolkshochs chule - Landwirtschaftsschule -\nMedienzentrum\nKontakt LOCATION:Wo:\, Bad Freienwalde URL:https://eulenkurse.de/courses/bed21a4a-41c7-4554-a8b3-7f51f07e2699/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:26H.B31.12 Hatha Yoga-Einstieg: Kraft und Ruhe entdecken DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261110T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261110T191500 DTSTAMP:20261102T231648Z UID:bed21a4a-41c7-4554-a8b3-7f51f07e2699-fc0aa7a3-072f-4ea0-8242-7516a3372 db1@kursfinder DESCRIPTION:Mit wohltuenden Bewegungs-\, Achtsamkeits- und Meditationsübu ngen lernen die Teilnehmer*innen von der ausgebildeten BDY/ EYU Yogalehrer in Claudia Loll verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglic hkeit\, Entspannungsfähigkeit und des Umgangs mit Stress kennen. 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Damit werden die Gesundheitskompetenz en und Ressourcen der Teilnehmer*innen gestärkt und erweitert\, die für die Regeneration und Erholung und für die stressreduzierte Gestaltung des Berufs- und Familienalltags eingesetzt werden können.\nDer Kurs ist beso nders für Interessenten ohne Vorkenntnisse geeignet.\nEmpfehlenswert ist es\, ab ca. 3 Std. vor dem Kurs nichts oder nur leichte Kost zu essen.\n\n Zentrum für Erwachsenenbildung und\nMedien Märkisch-Oderland\nVolkshochs chule - Landwirtschaftsschule -\nMedienzentrum\nKontakt LOCATION:Wo:\, Bad Freienwalde URL:https://eulenkurse.de/courses/bed21a4a-41c7-4554-a8b3-7f51f07e2699/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:26H.B31.12 Hatha Yoga-Einstieg: Kraft und Ruhe entdecken DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261117T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261117T191500 DTSTAMP:20261102T231648Z UID:bed21a4a-41c7-4554-a8b3-7f51f07e2699-9c46706a-ad53-4c17-8bed-abaab5a98 bb2@kursfinder DESCRIPTION:Mit wohltuenden Bewegungs-\, Achtsamkeits- und Meditationsübu ngen lernen die Teilnehmer*innen von der ausgebildeten BDY/ EYU Yogalehrer in Claudia Loll verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglic hkeit\, Entspannungsfähigkeit und des Umgangs mit Stress kennen. 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