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X-WR-CALNAME:Longevity: zwischen Selbstoptimierung und Lebensqualität
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SUMMARY:Longevity: zwischen Selbstoptimierung und Lebensqualität
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DESCRIPTION:Der Wunsch nach einem langen\, gesunden Leben wächst – eben
 so wie die Longevity-Bewegung mit ihren zahlreichen Empfehlungen\, Produkt
 en und Optimierungsstrategien. Doch wo endet sinnvolle Vorsorge\, und wo b
 eginnt eine Selbstoptimierung\, die mehr belastet als nützt? Der Vortrag 
 gibt einen verständlichen Einblick in die biologischen Grundlagen des Alt
 erns und stellt die „Merkmale des Alterns“ als wissenschaftliches Mode
 ll vor. Darauf aufbauend werden aktuelle Trends kritisch eingeordnet. Im F
 okus steht zudem die Frage\, was Lebensqualität im Alter wirklich ausmach
 t. Der Vortrag lädt dazu ein\, die eigene Vorstellung von Gesundheit und 
 Langlebigkeit neu zu überdenken. Statt der Jagd nach immer mehr Optimieru
 ng zeigt er einen alltagstauglichen Weg zu mehr Lebensqualität – mit de
 m Ziel\, nicht nur länger\, sondern vor allem besser zu leben.
LOCATION:Dießen\, vhs-Geschäftsstelle\, Utting am Ammersee
URL:https://eulenkurse.de/courses/bd2f7681-ae5b-47ea-931f-d4e4a57c25fd/
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