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DESCRIPTION:Dieser Kurs richtet sich an alle neugierigen Menschen\, die me
 hr Beweglichkeit\, Balance\, Koordination und Gelassenheit im Alltag suche
 n. Mit einfachen achtsamen Bewegungsübungen fördern wir die Beweglichkei
 t der Gelenke\, stärken die Körpermitte\, dehnen die Faszien und verbess
 ern die Fußgesundheit. Der Kontakt zu dir selbst wird durch das nach inne
 n Lauschen gefördert und neuronal gestärkt. Dein ganzer Körper bekommt 
 die Möglichkeit sich wieder auszubalancieren und Blockaden zu lösen. All
 e Übungen werden sanft auf dem Stuhl oder der Matte ausgeführt.\nFrau Wo
 hlrabe ist langjährige Yogatrainerin und hat die Ausbildung am Himalaya I
 nstitut HH absolviert. Zudem ist sie ATT Fußtherapeutin und Somatic Exper
 iencing (SE)®\, zertifizierte Rolferin® und Rolf Movement™ Pracitioner
 .\n\nVolkshochschule der Stadt Bargteheide\nKontakt\nAm Markt 4 / Stadthau
 s\n22941 Bargteheide\nTelefon: 04532/4047-340\nE-Mail: vhs@bargteheide.de\
 nÖffnungszeiten im Stadthaus\nMontag und Mittwoch: 09:00-11:00 Uhr\nDonne
 rstag: 15:00-17:00 Uhr\n\nE-Mail und Internet\n► vhs@bargteheide.de\n►
 \nwww.vhs-bargteheide.de\nImmer up-to-date sein?\nFolgen Sie uns auf faceb
 ook:\nhttps://www.facebook.com/VhsBargteheide\nund auf Instagram:\nhttps:/
 /www.instagram.com/vhs_bargteheide\n\nKontakt & Anfahrt\n► Anfahrt\n►
  Öffnungszeiten\nBankverbindung\nEmpfänger: Stadt Bargteheide\nBank: Spa
 rkasse Holstein\nBIC: NOLADE21HOL\nIBAN: DE88 2135 2240 0130 2750 02
LOCATION:Ort: Am Markt 4\,\, Bargteheide
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 ern die Fußgesundheit. Der Kontakt zu dir selbst wird durch das nach inne
 n Lauschen gefördert und neuronal gestärkt. Dein ganzer Körper bekommt 
 die Möglichkeit sich wieder auszubalancieren und Blockaden zu lösen. All
 e Übungen werden sanft auf dem Stuhl oder der Matte ausgeführt.\nFrau Wo
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 nstitut HH absolviert. Zudem ist sie ATT Fußtherapeutin und Somatic Exper
 iencing (SE)®\, zertifizierte Rolferin® und Rolf Movement™ Pracitioner
 .\n\nVolkshochschule der Stadt Bargteheide\nKontakt\nAm Markt 4 / Stadthau
 s\n22941 Bargteheide\nTelefon: 04532/4047-340\nE-Mail: vhs@bargteheide.de\
 nÖffnungszeiten im Stadthaus\nMontag und Mittwoch: 09:00-11:00 Uhr\nDonne
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 ook:\nhttps://www.facebook.com/VhsBargteheide\nund auf Instagram:\nhttps:/
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  Öffnungszeiten\nBankverbindung\nEmpfänger: Stadt Bargteheide\nBank: Spa
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 s\n22941 Bargteheide\nTelefon: 04532/4047-340\nE-Mail: vhs@bargteheide.de\
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  Öffnungszeiten\nBankverbindung\nEmpfänger: Stadt Bargteheide\nBank: Spa
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 hlrabe ist langjährige Yogatrainerin und hat die Ausbildung am Himalaya I
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 n Lauschen gefördert und neuronal gestärkt. Dein ganzer Körper bekommt 
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