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X-WR-CALNAME:262-5216 Gesunder Schlaf
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SUMMARY:262-5216 Gesunder Schlaf
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 2c8@kursfinder
DESCRIPTION:Wirksame Entspannungshilfen bei Schlafstörungen\nKennen Sie d
 as: Sie liegen in der Nacht in Ihrem Bett und können einfach nicht einsch
 lafen\, obwohl Sie richtig müde sind? Vielleicht sind Sie körperlich unr
 uhig\, Gedanken schwirren Ihnen durch den Kopf\, und Sie machen sich Sorge
 n u. a. darüber\, wie Sie den nächsten Tag bewältigen können... Die Do
 zentin vermittelt Ihnen während dieses lebendigen Workshops zum einen Hin
 tergrundwissen zum Thema Schlaf. Zum anderen gibt sie zahlreiche praktisch
 e Tipps zur Selbsthilfe in Form von Entspannungsübungen\, Mudras und Jin 
 Shin Jyutsu-Griffen\, die Sie sofort ausprobieren können und die Sie im A
 lltag dabei unterstützen\, Körper\, Geist und Seele zu entspannen und de
 n ersehnten Schlaf zu finden.\nSie können das Erlernte gut in den Alltag 
 integrieren und den Kursabend dazu nutzen\, Ihre Fragen rund um das Thema 
 Schlaf mit der Dozentin zu besprechen.\nDie Dozentin ist ausgebildete Atem
 therapeutin.\n\nDr. Barbara Hausmanns\nFachbereichsleitung\n02226 89226-23
 \nE-Mail\n\nHans-Jürgen Nicklisch\nSachbearbeitung\n02226 89226-20\nE-Mai
 l
LOCATION:Ort: Am Zehnthof 1\,\, Odendorf
URL:https://eulenkurse.de/courses/bc3cce4e-b97a-4b21-b9c1-3cb9503d5e2b/
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