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DESCRIPTION:Es werden klassische Haltungen aus dem Hatha-Yoga vermittelt\,
  die besonders rückenstärkend und rückenentspannend sind. Die einzelnen
  Kurseinheiten bestehen aus Dehnungs-\, Kräftigungs- und Entspannungsübu
 ngen. Die Teilnehmer*innen lernen\, ihre Muskulatur zu stärken und die K
 örperwahrnehmung zu verbessern\, wodurch Rückenschmerzen reduziert und n
 eue Beschwerden vermieden werden können.\n\nWeiterbildung in anerkannter 
 Qualität!\nDie kvhs Bad Dürkheim ist zertifiziert nach LQW - ein bundesw
 eites Qualitätstestat speziell für Bildungseinrichtungen.
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