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DESCRIPTION:['Nach einem kurzen Warm-up starten wir mit gezielten Fitness
 übungen für den ganzen Körper. Wir verbessern unsere Kraft\, Ausdauer u
 nd Beweglichkeit.Abwechslungsreiche Bewegungselemente bieten ein vielseiti
 ges & ausgewogenes Ganzkörpertraining.Zum Abschluss fahren wir mit einem 
 Cool-down die Belastung langsam herunter und lassen die Stunde mit einer a
 ngenehmen Entspannungsübung ausklingen.Komm gerne zum Schnuppern vorbei.'
 ]
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 ges & ausgewogenes Ganzkörpertraining.Zum Abschluss fahren wir mit einem 
 Cool-down die Belastung langsam herunter und lassen die Stunde mit einer a
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