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DESCRIPTION:['Pilates ist ein Ganzkörpertraining\, bei dem die einzelnen 
 Bewegungen und der Atem miteinander in Einklang gebracht werden. Entscheid
 end ist\, dass die Übungen konzentriert und langsam ausgeführt werden. I
 n diesem Kurs lernen Sie die Grundlagen kennen\, verbessern Ihre Körperha
 ltung\, Flexibilität und Kraft. Bei Pilates wird auch der Beckenboden gez
 ielt gestärkt\, was für das allgemeine Wohlbefinden sehr wichtig ist. En
 tdecken Sie die sanfte und effektive Trainingsmethode Pilates. Lassen Sie 
 den Alltag hinter sich und starten Sie in ein gesünderes\, bewussteres K
 örpergefühl. Kursraum: gegenüber der Kirche am Schlossplatz rechts nebe
 n dem Eiscafé ist ein Hinweisschild zum Hofgartentreff (Fußweg). Bitte a
 m Eingang klingeln\, dann wird Ihnen geöffnet..']
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 ielt gestärkt\, was für das allgemeine Wohlbefinden sehr wichtig ist. En
 tdecken Sie die sanfte und effektive Trainingsmethode Pilates. Lassen Sie 
 den Alltag hinter sich und starten Sie in ein gesünderes\, bewussteres K
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