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DESCRIPTION:['Mit sanften Mobilisationsübungen\, aktivierenden Kräftigun
 gselementen und einem&nbsp\; kurzen Entspannungsimpuls bringst du Körper 
 und Geist wieder in Balance ganz ohne Umziehen oder Geräte. Ideal fürs B
 üro\, Homeoffice oder unterwegs. Nutze deine&nbsp\; Mittagspause für dei
 ne Gesundheit.&nbsp\; &nbsp\;Deine Vorteile auf einen Blick:&nbsp\;&nbsp\;
 ● spürbar mehr Energie für den Nachmittag&nbsp\;● weniger Nacken-\, 
 Rücken- und Schulterschmerzen&nbsp\; ● bessere Konzentration & Stressab
 bau&nbsp\; schnell\, effektiv und leicht umsetzbarNotwendig für die onlin
 e-Kursteilnahme: Laptop/PC/Tablet mit Kamera und Mikrofon\, stabile Intern
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 und Geist wieder in Balance ganz ohne Umziehen oder Geräte. Ideal fürs B
 üro\, Homeoffice oder unterwegs. Nutze deine&nbsp\; Mittagspause für dei
 ne Gesundheit.&nbsp\; &nbsp\;Deine Vorteile auf einen Blick:&nbsp\;&nbsp\;
 ● spürbar mehr Energie für den Nachmittag&nbsp\;● weniger Nacken-\, 
 Rücken- und Schulterschmerzen&nbsp\; ● bessere Konzentration & Stressab
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