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X-WR-CALNAME:Resilienz und Wohlbefinden\nFür mehr psychologisches Wohlbef
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SUMMARY:Resilienz und Wohlbefinden\nFür mehr psychologisches Wohlbefinden
  und Glück
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DESCRIPTION:Mit diesem Kurs lernen Sie\, wie Sie Ihr psychologisches Wohlb
 efinden stärken und damit mehr Resilienz gewinnen können. Die Module bau
 en aufeinander auf und verbinden wissenschaftlich fundierte Methoden mit a
 lltagsnahen Impulsen. Im Verlauf der Reihe beschäftigen Sie sich mit folg
 enden Themen:\n1. Stärken: Eigene Ressourcen erkennen\, Grundbedürfnisse
  verstehen\, Empathie fördern.\n2. Visionen: Ziele klären\, Komfortzonen
  verlassen und persönliche Entwicklung aktiv angehen.\n3. Entscheiden: We
 rte erkennen\, Selbstbewusstsein stärken\, innere Sicherheit gewinnen.\n4
 . Planung und 5. Umsetzung: Emotionen nutzen\, Herausforderungen annehmen\
 , Konflikte konstruktiv bewältigen.\n5. Reflexion und Weiterentwicklung: 
 Erfahrung verankern\, Rückschläge integrieren\, Wachstumsprozesse bewuss
 t gestalten.\nZiel ist es\, zu lernen\, wie Resilienz und psychologisches 
 Wohlbefinden gestärkt werden können.
LOCATION:0.18\, Stadthagen
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